با فرارسیدن فصل سرما شیوع بیماری‌های تنفسی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا شدت می‌گیرد. شست‌وشوی دست‌ها ساده‌ترین روش برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های ویروسی است که نباید آن را فراموش کرد.
کد خبر: ۱۴۶۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
داروهای بدون نسخه OTC (over-the-counter) داروهایی هستند که به‌طور مستقیم و بدون نیاز به نسخه پزشک فروخته می‌شوند. این نوع داروها برخلاف داروهای دارای نسخه (Rx only) که فقط با تجویز پزشک و نسخه‌های معتبر به فروش می‌رسند به راحتی در اختیار مردم قرار می‌گیرند و مصرف آنها می‌تواند مشکل آفرین باشد.
کد خبر: ۱۴۶۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
بیمارستان امام خمینی شهریار پس از سال‌ها انتظار و کش و قوس‌های فراوان سرانجام روز یکشنبه مصادف با سالروز ولادت حضر زینب کبری (س) افتتاح خواهد شد.
کد خبر: ۱۴۶۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
بر اساس اعلام سازمان بیمه سلامت، داروی متفورمین پر مصرف ترین داروی ثبت شده در سامانه نسخه الکترونیکی این بیمه است.
کد خبر: ۱۴۶۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت از تولید تدریجی نان کامل در 82 هزار نانوایی در سطح کشور خبرداد.
کد خبر: ۱۴۶۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
سروصدا یا قاروقور شکم کاملاً طبیعی است و ما اغلب آن را به گرسنگی ربط می‌دهیم. اما سروصدای شکم همیشه هم به دلیل گرسنگی یا خالی بودن معده نیست، بلکه می‌تواند دلایل پزشکی دیگری داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۶۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
قرن‌ها ماه و اثرات آن بر رفتارهای انسان، موضوع اصلی اسطوره‌شناسی و فرهنگ و باور مردم در تمام دنیا بوده است. قدمت کلمه Lunacy به معنی جنون به قرن پانزدهم برمی‌گردد؛ زمانی که این باور وجود داشت که ماه و چرخه‌ی آن می‌تواند باعث شود خوی تهاجمی افراد بیشتر یا کمتر شود. جدای از تمام خرافات و باورهای قدیمی، آیا اثر ماه بر انسان پشتوانه علمی هم دارد؟
کد خبر: ۱۴۶۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
شما کیوی را چطور می‌خورید؟ شاید شما هم مثل خیلی از افراد دیگر فقط گوشت سبز و درخشان میوه را می‌خورید و پوست قهوه‌ای آن را جدا می‌کنید. اما آیا می‌دانستید همهٔ بخش‌های کیوی خوردنی است؟ بله درست است تمام قسمت‌های کیوی قابل‌خوردن است، حتی پوست قهوه‌ای و کرک‌دار آن.
کد خبر: ۱۴۶۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
گریه‌کردن بخشی طبیعی از تجربیات انسان است. بعضی از افراد به‌ندرت و بعضی دیگر مکرراً گریه می‌کنند. دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است ما را به گریه بیندازد؛ اما اغلب به‌عنوان واکنشی در برابر اندوه و ناراحتی، خشم و ناتوانی و یا از سر خوشحالی گریه می‌کنیم.
کد خبر: ۱۴۶۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
بخشیدن اشتباهات دیگران، مثل خیلی از چیزهای دیگر در زندگی، به زبان ساده‌تر است تا به عمل! اما نبخشیدن هم هزینه‌های خودش را دارد. وقتی خشم و دلخوری و بغض را نگه می‌داریم، هر آنچه را که با اینها می‌آید را نیز در خود حفظ می‌کنیم؛ اضطراب، تحریک‌پذیری، خشم، افسردگی، افزایش وزن یا کاهش وزن، بی‌اعتمادی به خود و دیگران، اعتیاد، بی‌قراری و بی‌خوابی و ... . این لیست، بلند و پُر از منفی‌هاست.
کد خبر: ۱۴۶۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
این روزها در فضای مجازی، تبلیغات متعددی از فواید نمک‌های صورتی، سبز، آبی و خواص درمانی آنها دیده می‌شود، اما به تاکید متخصصان مردم در حالی این نمک‌ها را مصرف می‌کنند که نمی‌دانند چه آسیبی به سلامت خودشان و کودکانشان می‌زنند.
کد خبر: ۱۴۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
تغذیه کلید متابولیسم است. مسیرهای متابولیسم تکیه بر مواد مغذی دارد که برای تولید انرژی تجزیه می‌شوند. این انرژی به نوبه خود توسط بدن برای تولید پروتئین‌های جدید و... مورد نیاز است. مواد مغذی ضروری انرژی و مواد شیمیایی ضروری که بدن خود نمی‌تواند سنتز کند را تامین می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
معاون بیمه و خدمات سازمان بیمه سلامت از تحت پوشش قرار گرفتن ۴ قلم داروی پرمصرف بیماران دیابتی تا ۷۵ درصد و نیز برخی خدمات و تجهیزات مورد نیاز این بیماران خبر داد.
کد خبر: ۱۴۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
هرچند سروصدای شکم می‌تواند ناشی از گرسنگی باشد؛ اما اضطراب یا ترس هم می‌توانند باعث سروصدای شکم بشوند. سروصدای شکم در سندرم روده تحریک‌پذیر نیز بسیار معمول است؛ اما صداهای بلند از روده‌ها می‌تواند ناشی از مشکلات روده مثل بیماری کرون یا انسداد روده نیز باشد.
کد خبر: ۱۴۶۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
طبق پژوهش‌های انجام‌شده مشخص شده است که مصرف دو وعده قارچ در هفته خطر از دست دادن حافظه را به نصف کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۶۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
محققان دریافتند که کلاس‌های تای چی به افراد مسن کمک می‌کند تا مشکلات خفیف خود را در زمینه شناخت (حافظه و مهارت‌های تفکر) بهبود بخشند.
کد خبر: ۱۴۶۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
آیا هنگام راه رفتن و دویدن به پاشنه پای شما آسیب وارد می‌شود؟ یک رژیم غذایی متعادل که بتواند مواد مغذی مورد نیاز را به بدن شما برساند و به قوی شدن استخوان‌ها و عضلات کمک کند، همچنین وزن شما را مدیریت کند، برای بدن سالم ضروری است و به پیشگیری از سیب پا نیز کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۱۴۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
منگنز یک ماده معدنی پرفایده است که به بدن کمک می‌کند کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها را پردازش کرده و هورمون‌های لازم را تولید کنید. این ماده معدنی، عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد، التهاب را کاهش می‌دهد و دریافت آن برای داشتن استخوان‌های قوی ضروری است.
کد خبر: ۱۴۶۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
در فصول مختلف سال و به ویژه پاییز و زمستان، در برنامه روزانه غذایی خود بعضی از تغییرات را لحاظ می‌کنیم که شامل گنجاندن خوراکی‌هایی در رژیم غذایی ما می‌شود که به بهبود ایمنی و در عین حال گرم نگه داشتن ما کمک می‌کند، از جمله چندین سبزی که در فصل زمستان تولید می‌شود، که اسفناج یکی از آن‌هاست.
کد خبر: ۱۴۶۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
کافئین جذب بالایی در بدن دارد و تأثیرات فوری آن معمولاً در عرض ۵ تا ۳۰ دقیقه از مصرف نمایان می‌شود و نوشیدن تنها یک جرعه می‌تواند کافی باشد. این تأثیرات شامل افزایش فعالیت دستگاه‌های تنفسی و قلبی عروقی، تقویت آمادگی شناختی و افزایش شادابی بدنی می‌شود.
کد خبر: ۱۴۶۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰