آووکادو جایگاه منحصر به فردی در حوزه غذا دارد و به دلیل طعم خاص و مزایای تغذیه‌ای استثنایی میان مردم اکثر نقاط دنیا از محبوبیت برخوردار است. این میوه با سطح بالایی از چربی‌های سالم، فیبر و پروتئین، طبقه بندی میوه‌های مرسوم را به چالش می‌کشد.
کد خبر: ۱۴۶۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
همه عاشق شکر هستند و لذت بردن از شیرینی‌ها مطمئناً می‌تواند زندگی شما را بسیار شیرین‌تر کند. در حالی که مصرف متعادل آن بد نیست، مصرف بیش از حد قند است که به طور بالقوه می‌تواند منجر به برخی از عوارض سلامتی شود. اما وقتی شکر زیاد می‌خورید دقیقا چه اتفاقی می‌افتد؟
کد خبر: ۱۴۶۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
نتیجه تحقیقات تازه نشان می‌دهند برخی از مواد غذایی در مورد کلسترول به اشتباه اهریمنی قلمداد شده‌اند. نمی‌توانیم بگوییم که همه چربی‌های اشباع‌شده مضر هستند. با این وجود، آنچه می‌توانیم بگوییم این است که باید به مقدار آن و کالری دریافتی توجه داشت و از زیاده‌روی در مصرف آن خودداری ورزید.
کد خبر: ۱۴۶۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
درک انگ سلامت روان و راههای کاهش آن در این مقاله بررسی می‌شود. از تأثیرات ذهنی و روانی در زندگی روزمره تا راههای مؤثر برای کاهش این درک انگ، ما در اینجا به شما راهنمایی خواهیم کرد.
موضوع انگ سلامت روان یک موضوع مهم در زمینه سلامت روان است. انگ سلامت روان به وضعیتی اشاره دارد که شامل استرس‌های روزمره، اضطراب، افسردگی و مشکلات دیگر روانی است. در این مقاله، ما به بررسی علل انگ سلامت روان و راههای کاهش آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۴۵۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
مدیر کل بیمه گری و جذب منابع سازمان بیمه سلامت ایران گفت: برای تمدید اعتبار بیمه بازنشستگان دولت هیچ نیازی به مراجعه حضوری آنان به دفاتر پیشخوان نیست.
کد خبر: ۱۴۵۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
دبیر ستاد اقتصاد دانش بنیان سلامت طی سخنانی در رویداد «هوش مصنوعی و سلامت» از جلب مشارکت بیمه سلامت ایران به منظور سرمایه‌گذاری بر روی شرکت‌های دانش‌بنیان ارائه‌دهنده خدمات کاهش دهنده هزینه‌های سلامت از جمله طرح استفاده از هوش مصنوعی در حوزه تشخیص سرطان خبر داد.
کد خبر: ۱۴۵۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
معاون اجتماعی بنیاد ۱۵ خرداد ستاد اجرایی فرمان امام(ره) گفت: این بنیاد در راستای ماموریت‌ها و رسالت‌هایش و به دلیل اهمیت موضوع جمعیت و سالمندی، از جشنواره نوپیا حمایت ویژه می‌کند.
کد خبر: ۱۴۵۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران، جزییات خدمات ناباروری تحت پوشش بیمه سلامت را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۴۵۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
با موافقت نمایندگان در راستای ارتقای بهره وری و دسترسی عادلانه به خدمات سلامت ، تولیت نظام سلامت در وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی متمرکز شد.
کد خبر: ۱۴۵۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
نمایندگان مجلس شورای اسلامی اهداف کمّی سنجه های عملکردی ارتقای نظام سلامت را تعیین کردند.
کد خبر: ۱۴۵۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر تقدم پیشگیری بر درمان در همه حوزه های سلامت از جمله سلامت روان، از تلاش وزارت بهداشت برای گسترش چتر بیمه ای خدمات روانشناسی، خبر داد.
کد خبر: ۱۴۵۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
دفترچه راهنمای آزمون «تعیین صلاحیت متقاضیان راه‌اندازی دفاتر خدمات سلامت » منتشر شد.
کد خبر: ۱۴۵۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
اگر نگران تغذیه و سلامتی کودکتان هستید حتماً سیب را در برنامه غذایی او بگنجانید. چون فواید زیادی برای بدن او دارد. در ادامه در خصوص ۳ خاصیت ویژه سیب برای کودکان بیشتر توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۱۴۵۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
اغلب پس از کار زیاد به نشستن یا دراز کشیدن به عنوان فرصت‌هایی برای برداشتن بار از روی پا و استراحت فکر می‌کنیم. اما در حالی که استراحت دادن به بدن پس از ساعت‌ها کار لازم و مهم است، نشستن زیاد و عدم تحرک نیز عواقب خود را دارد به ویژه آنکه در محیط کار نیز تحرک چندانی نداشته باشیم.
کد خبر: ۱۴۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
تا به حال پیش آمده در موقعیتی قرار گرفته باشید که عطسه‌تان گرفته باشد اما احساس کنید که باید آن را نگه دارید؟ شاید در یک متروی شلوغ بوده‌اید یا سوار آسانسوری شلوغ مملو از همکارانتان. به‌ویژه که بعد از همه‌گیری کرونا، عطسه کردن در مکان‌های عمومی یا در نزدیکی دیگران به یک تابوی اجتماعی تبدیل شد.
کد خبر: ۱۴۵۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
علائم بسیار جدی و هشدار دهنده‌ای وجود دارد که بیانگر مشکلات قلبی است و هرگز نباید نادیده گرفته شوند، البته راه‌هایی هم برای پیشگیری از حملات قلبی وجود دارد.
کد خبر: ۱۴۴۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
سلامت زنان یکی از مولفه های مهم در سلامت جامعه است؛ به همین دلیل متخصصان حوزه سلامت زنان بر این باورند که زنان برای مراقبت های پیشگیرانه از بیماری های زنانه، باید برای چکاپ هرساله برنامه‌ریزی کنند، تا از سلامت جسمی خود اطمینان یابند.
کد خبر: ۱۴۴۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
هرچند پاییز زمانی برای تغییرات اساسی در زندگی بچه‌هاست، اما برای بچه‌هایی که آسم دارند چالش‌برانگیزتر است. انواع ویروس‌ها و آلرژی‌ها و هوای سردتر و خشک‌تر همه اینها می‌توانند برای کودکان در پاییز سخت و مشکل‌ساز باشند.
کد خبر: ۱۴۴۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
تقاضا برای بوتاکس معده در حالی رو به افزایش است که گفته می‌شود فرد با استفاده از آن می‌تواند نزدیک به ۲۰کیلو از وزن خود را از دست بدهد، اما مطالعات نشان می‌دهد که این اقدام تنها منجر به کاهش ۱۰ تا ۱۵درصد از اضافه وزن فرد می‌شود.
کد خبر: ۱۴۴۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
برای کاهش وزن لزوما نیاز نیست به تنهایی از ادویه‌ای خاص یا داروهای گیاهی یا شیمیایی مخصوص لاغری استفاده کنیم، مصرف چای همراه با ادویه نیز می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد.
کد خبر: ۱۴۴۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷