با رعایت این برنامه‌ها می‌توانید عمر طولانی‌تری داشته باشید |
به گزارش یکتاپرس از دیدگاه تغذیه‌ای، بهترین راه برای کاهش کلسترول، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است.
کلسترول بالا را می‌توان با رعایت تغذیه، ورزش و مشاوره با پزشک کم کرد و خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش داد.
ارسال نظرات
از اینکه دیدگاه خود را بدون استفاده از الفاظ زشت و زننده ارسال می‌کنید سپاسگزاریم.
