برچسب ها - مهارت های زندگی
مهارت های زندگی
خوشبو بودن چیزی فراتر از هر روز دوش گرفتن و استفاده از ادکلن و اسپری بدن است. در این مطلب چند ترفند ساده‌ به شما معرفی می‌کنیم که با به کارگیری آنها همیشه بوی خوش بدهید.
کد خبر: ۷۶۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶

محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با انتشار مطلبی توصیه‌هایی درباره تمیز و ضدعفونی کردن لباس‌های بیماران بیان کرده‌اند.
کد خبر: ۷۶۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷

شماره شبا مخفف «شناسه بانکی ایران» است و برای تمام حساب‌های بانکی صادر می‌شود. در این مطلب با چگونگی دریافت شماره شبا آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۷۶۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷

روش‌های متفاوتی در گذشته برای زیبا شدن وجود داشت که بعضی‌هایشان عجیب و غریب بودند. در مطلب زیر با چند استاندارد زیبایی عجیب از دوران گذشته آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۷۶۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱

نان جو به دلیل وجود کربوهیدرات‌های پیچیده می‌تواند از بروز گرسنگی جلوگیری کند و شاید همین یک مورد برای اثبات تاثیر آن در لاغری و کاهش وزن کافی باشد.
کد خبر: ۷۵۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

سرپرست شبکه دامپزشکی شهرستان ابرکوه گفت: فروش ماهی تازه و منجمد توسط دست‌فروشان اصلاً توجیه‌پذیر نیست و شهروندان تحت هیچ شرایطی به آن‌ها اعتماد نکنند.
کد خبر: ۷۵۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

استفاده از گل‌های خوراکی مد جدید تزئین خوراک است اما چالش اصلی اینجاست که کدام گل‌ها و با چه شرایطی قابل خوردن هستند؟
کد خبر: ۷۵۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

برای نگهداری داروها در منزل ضمن رعایت نکات مهم و اصول بهداشتی باید آن‌ها را در شرایط و دمای مناسب قرار دهید.
کد خبر: ۷۵۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶

خیلی مواقع پیش آمده که بعد از پایان کار ماشین ظرفشویی برخی ظرف‌ها هنوز کثیف هستند و تمیز نشده‌اند. در این مطلب روش چیدن درست ظروف در ماشین را به شما یاد می‌دهیم که دیگر با این اتفاق خسته‌کننده مواجه نشوید.
کد خبر: ۷۵۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶

نحوه نگهداری مواد غذایی در یخچال و فریزر نکات مهمی دارد: مدت زمان نگهداری انواع گوشت در یخچال و فریزر متفاوت است و مواد پخته و خام نیز هر کدام با دیگری فرق دارند.
کد خبر: ۷۵۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

شاید شما هم طی همین چند روز اخیر تولد 40 سالگی خود را در کنار دوستان و خانواده جشن گرفته باشید. همچنین ممکن است شما جزء افرادی باشید که در نزدیکی این سن قرار داشته باشید.
کد خبر: ۷۵۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰

هنگامی که کلید داخل قفل شکسته شده است خونسردی خود را حفظ کنید. ما در این مطلب از سایت ایران ناز به شما آموزش می دهیم که در این شرایط چه راهکار های اصولی وجود دارد که بتوانید آن ها را بکار بگیرید.
کد خبر: ۷۵۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶

یک انسان در زندگی فردی و اجتماعی نیاز به رسیدن به موفقیت دارد و ریشه رسیدن به تمام این موفقیت ها در درون افراد است.
کد خبر: ۷۴۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹

قرص ماشین ظرفشویی تنها برای استفاده در ماشین ظرفشویی نمی باشد، بلکه این قرص کاربردهای بسیار زیادی برای تمیز کردن وسایل خانه به همراه دارد.
کد خبر: ۷۴۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲

سوگیری‌های شناختی خطاهایی متداول‌اند که مصرّانه سر راه منطق ما می‌ایستند و ما را گرفتار می‌کنند. این خطاها اجازه نمی‌دهند شفاف بیندیشیم.
کد خبر: ۷۴۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸

در 82 درصد از افراد، عاشق شدن در سنین بالای 45 سال و زیر25 سال تفاوت آماری معناداری نشان نمی دهد... مردها به خاطر ویژگی های هورمونی شان بیشتر معطوف به شهوت هستند و زن ها متمایل به عشق. بنابراین ممکن است خانمی عاشق شود و تصور کند که طرف مقابلش نیز عاشق شده است حال آن که مرد، صرفاً از منظر شهوت به رابطه می نگرد. این یکی از نقاط آسیب پذیری زنان است.
کد خبر: ۷۴۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰

این هفت درس برای دانستن چگونگی عشق ورزیدن فقط دستورالعمل‌هایی هستند و باید به‌عنوان راهنما به کار گرفته شوند و نه به‌عنوان استاندارد. کافی است سعی کنید از آن‌ها پیروی کنید، حتی اگر صد درصد موفق نشوید.
کد خبر: ۷۴۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲

بحران میان‌سالی در افراد به شکل‌های خفیف یا خطرناک بروز می‌کند و بر سلامتی، رفاه و وضعیت مالی افراد تأثیر می‌گذارد. اگر افراد علائم و نشانه‌های این دوران و بحران آن را بشناسند و به‌محض بروز این علائم، کاری انجام دهند، می‌توانند از آن به‌سلامت گذر کرده و این بحران را به فرصت خودشکوفایی تبدیل کنند.
کد خبر: ۷۴۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱

بنا به تعریف، 'Phubbing' عملی است که باعث می شود افراد در محیط‌های اجتماعی یا خانوادگی به جای توجه به دیگران به تلفن خود نگاه کنند. مطالعات بسیاری نشان داده‌اند که فابینگ به روابط اجتماعی افراد آسیب می‌زند، از رضایت زناشویی می‌کاهد و کودکان را به افسردگی دچار می‌کند. اگر می‌خواهید بفهمید شما نیز به فابینگ دچار هستید و چه باید بکنید با ما در خواندن این درس همراه شوید.
کد خبر: ۷۴۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲

بایدها و نبایدهای عشق ابزاری است که می‌تواند به ما کمک کند دوباره تمرکز کنیم. این یک دستور العمل یا فهرست برای دنبال کردن، نیست. فقط از آن به عنوان راهنما استفاده کنید تا عشق ورزیدن را به مهمترین عنصر در روابط خود تبدیل کنید.
کد خبر: ۷۴۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲