برخی از میوه های تابستانی علاوه بر فواید درمانی در صورت زیاد مصرف کردن مشکلاتی را برای سیستم ایمنی افراد به وجود می آورند.
کد خبر: ۳۵۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
یکی از عاداتی که میتواند سلامت دندانهای شما را به خطر بیندازد نحوه نادرست غذا خوردن است.
کد خبر: ۳۵۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
بیشتر کارشناسان پس از سال ها تحقیق و پژوهش اعلام کرده اند که منشاء بسیاری از مشکلات و بیماری های جسمی و روحی انسان روش نادرست زندگی اوست.
کد خبر: ۳۵۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
امروزه چیلی یا فلفل تند، تنها ادویه محبوب آمریکای جنوبی، هند، آسیای جنوب شرقی یا جنوب ایران نیست بلکه در تمام دنیا طرفدارانی بی‌شمار دارد.
کد خبر: ۳۵۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
استخوان‌ها مهمترین و ضروری‌ترین اعضای بدن هستند، چرا که هرچه قوی‌تر باشند، سلامت، تندرستی و تناسب اندام‌های بدن بیشتر تامین می‌شود.
کد خبر: ۳۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
دمنوش پوست پرتقال دارای خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی، ضد باکتری و نیز ضد التهابی است.
کد خبر: ۳۵۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
کسانی که اختلالات غذا خوردن دارند یا از افسردگی رنج می‌برند، می توانند از دفترچه خاطرات استفاده کنند.
کد خبر: ۳۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
معاون امور علمی، فرهنگی و اجتماعی سازمان برنامه و بودجه گفت: سرانه اعتبارات بهداشت و درمان در سال 99 نسبت به سال 92 بالغ بر 4.3 برابر شد.
کد خبر: ۳۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
ظاهر زبان شما نشان دهنده سلامت شماست بنابراین داشتن اطلاعات در این زمینه به تشخیص برخی از بیماری ها و مشکلات جسمی کمک میکند.
کد خبر: ۳۵۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
با خوردن آب هویج می‌توانید جای لک و خراش پوست خود را از بین ببرید. پوره هویج هم برای این کار مناسب است
کد خبر: ۳۵۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
ورزش کردن امری مهم و ضروری می باشد به طوری که امروزه حتی کودکان هم می دانند که ورزش تا چه اندازه برای سلامتی مهم و مفید است.
کد خبر: ۳۵۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند، بلکه آماده کردن آنها نیز راحت بوده و خوراکی هایی خوشمزه هستند.
کد خبر: ۳۵۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
ویتامین B۱۲ از مهمترین ویتامین هایی است که بدن انسان در طول زندگی به ان نیاز دارد.
کد خبر: ۳۴۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
کبد پرمشغله‌ترین اندام درونی انسان است. بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر می‌شود.
کد خبر: ۳۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
نتیجه تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که خوردن روزانه ماست در وعده صبحانه فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۳۴۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
مارچوبه یکی از سبزی‌هایی است که در تمام دنیا در فصل بهار برداشت می‌شود.
کد خبر: ۳۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
خیلی از افراد فکر می‌کنند شام نخوردن یا تحمل گشنگی باعث کاهش وزن می‌شود، اما اینطور نیست تحمیل احساس گرسنگی به بدن میتواند آثار مخربی داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
محققان نروژی با انجام مطالعات روی ۴۰ هزار نفر دریافتند که افرادی که به طور منظم در اوقات فراغت خود ورزش می کنند، کمتر از افراد دیگر دچار افسردگی و نگرانی می شوند.
کد خبر: ۳۴۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
تیپ شخصیتی ارتباط نزدیکی با سلامت روان دارد، شناخت و پیگیری شخصیت می تواند در شناخت نقاط قوت و نقاط ضعف هر فرد و در نتیجه رفع و بهبود رفتارهای بد موثر واقع شود.
کد خبر: ۳۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
چربی شکم و پهلو یکی از معضلاتی است که تقریبا همه ما با آن درگیر هستیم و همیشه به دنبال سالم ترین و سریعترین راه برای از بین بردنش هستیم.
کد خبر: ۳۴۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹