دیابت نوع ۲ یکی از بیماری‌های خطرناک است که افراد بسیاری در سراسر جهان به آن مبتلا هستند، پزشکان می‌گویند: داشتن رژیم غذایی مناسب به کاهش این بیماری کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
روش‌های رفع بوی بد دهان بسته به علت بروز آن ممکن است متفاوت باشد، اما برای رعایت بهداشت دهان و دندان باید آنها را شناخت.
کد خبر: ۹۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
روش‌های رفع بوی بد دهان بسته به علت بروز آن ممکن است متفاوت باشد، اما برای رعایت بهداشت دهان و دندان باید آنها را شناخت.
کد خبر: ۹۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
میزان ویتامین دی در خون حدود یک میلیارد نفر در سراسر دنیا پایین است، بنابراین شناخت علائمی که کمبود آن را نشان می‌دهد اهمیت دارد. در ادامه با ۸ علامت کمبود ویتامین دی و میزان طبیعی ویتامین دی در بدن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۹۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
به گفته سرپرست بیمه سلامت استان تهران حدود ۳ میلیون و ۵۰۰ هزار نفر در تهران توسط بیمه سلامت رایگان بیمه شدند.
کد خبر: ۹۹۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
بیشتر افراد از موزهای سیاه‌شده خوششان نمی‌آید و معمولا هم ترجیح می‌دهند که موز سیاه‌شده را دور بریزند، زیرا به نظرشان این موزها دیگر سالم و تازه نیستند و درنتیجه نمی‌توان آنها را خورد. اما قسمت داخلی این موزها همچنان سالم است و اتفاقا می‌تواند مزیت‌های خاصی برای سلامت بدن داشته باشد.
کد خبر: ۹۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
یک متخصص طب سنتی مواد غذایی چاق کننده سالم و نحوه مصرف آنها را معرفی و درباره راه از بین بردن نفخ حبوبات توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۹۹۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
همه می‌دانیم که مو‌ها به مرور رنگ‌دانه‌های خود را از دست می‌دهند و با بالارفتن سن آنها هم به سفیدی می‌گرایند.
کد خبر: ۹۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، افرادی که از سنین پایین رژیم غذایی سالم‌تری دارند از بهره هوشی بالاتری برخوردار هستند.
کد خبر: ۹۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
افرادی که خروپف می‌کنند، بر اساس تحقیقات جدید، به میزان قابل توجهی با افزایش خطر ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و زوال عقل روبرو هستند.
کد خبر: ۹۸۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
محققان دانشگاه کلمبیای آمریکا ارتباطی بین بیماری شایع کمر و نوعی نارسایی قلبی پیدا کرده‌اند که نشان می‌دهد غربالگری بیماران مبتلا به تنگی ستون فقرات کمری می‌تواند افراد در معرض خطر بیماری قلبی را شناسایی و از مرگ‌های زودرس جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۸۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بسیاری از افراد اعتقاد دارند که مشکلات جسمی و احساس درد هنگام مسافرت افزایش می‌یابد و حتی می‌تواند سفر آنها را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۸۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
شاید تعجب آور نباشد که تعادل ظریف مواد مغذی برای سلامت مغز کلیدی است: کمبود یا زیاده روی در ویتامین‌ها، قندها، چربی‌ها و اسیدهای آمینه می‌تواند بر مغز و رفتار به صورت منفی یا مثبت تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۸۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه یکی از نکات برجسته که شخصیت بین‌المللی ما را متعالی ساخته خدمات بهورزان و مراقبین سلامت است،گفت: خدمات مراقبت‌های اولیه ایران مورد تحسین جهانی قرار گرفته و این مدیون بهورزان و مراقبین سلامت است.
کد خبر: ۹۸۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
یک مشت بادام زمینی ممکن است یک میان‌وعده مورد علاقه برای خیلی از ما باشد، اما طبق تحقیقات جدید دانشگاه استرالیای جنوبی، این روش راهی خوشمزه برای کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق هم است.
کد خبر: ۹۸۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
اگر بپرسید که برای تقویت سلامت روده‌ها باید از کدام مواد غذایی استفاده کنیم، می‌توانیم در یک خط واضح و کوتاه بگوییم؛ پروبیوتیک‌ها، پری‌بیوتیک‌ها، فیبر، پلی‌فنول‌ها و مواد غذایی تخمیری. اما در ادامه بیشتر درباره همین گروه‌های مختلف توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۹۸۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است.
کد خبر: ۹۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
شناختن علائم فقر آهن اهمیت زیادی دارد که می‌تواند به درمان و پیشگیری به موقع از آن کمک کند. شایع‌ترین علائم کم خونی را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۹۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
واریس نوعی بیماری است که در آن رگ‌ها متورم و بزرگ می‌شوند. این عارضه بیشتر در ناحیه پاها و ران دیده می‌شود. برای اینکه بتوانید رگ‌های واریسی را در منزل درمان و درد خود را کمتر کنید، روش‌های زیادی وجود دارد که بهترین روش‌های درمان واریس را در این مطلب می‌خوانید.
کد خبر: ۹۸۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
بطری‌ها اشیایی به ظاهر بی‌ضرر هستند که آب را درون خود ذخیره می‌کنند و همچنین در کارهای روزمره از آنها استفاده می‌شود. با این حال، تمیز کردن بطری های آب به اندازه ضدعفونی کردن ظروف دیگر مهم است.
کد خبر: ۹۸۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۱