اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.
کد خبر: ۱۰۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
اگر از آن دسته افرادی هستید که بلافاصله بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن از محلول دهان شویه هم استفاده می‌کنید، بهتر است این عادت را کنار بگذارید. در این مطلب بهترین زمان و طریقه مصرف دهان شویه را خواهید خواند.
کد خبر: ۱۰۱۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۰۱۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
مصرف روزانه نوعی مکمل به مدت یک سال می‌تواند میزان مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۶۵ درصد و مرگ و میر ناشی از همه علل مرگ را تا ۳۹ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۱۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
بسیاری از افراد در فصول پاییز و بهار دچار حساسیت فصلی و دچار مشکلاتی مانند خارش چشم و گلو، آبریزش و کیپ شدن بینی و مشکلات پوستی می‌شوند که راهکارهایی برای مقابله با این مشکل وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۱۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت از راه اندازی دانشگاه‌های سالمندی تحت عنوان دانشگاه نسل سوم سنی برای بهره مندی و توانمندی سالمندان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
کارشناسان می‌گویند که زیاد خرید نکنید، مواد بسته بندی شده زیادی در یخچال انبار نکنید و در زمینه نگهداری مواد غذایی اطلاعات لازم را کسب کنید تا کیفیت و هزینه‌های مواد غذایی را مدیریت کنید.
کد خبر: ۱۰۱۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
تحقیقات متعدد نشان داده است زیاده روی در مصرف روغن‌های خوراکی می‌تواند برای چشم مضر باشد. از این روغن‌ها می‌توان به روغن آفتابگردان، گلرنگ، ذرت، سویا، و کنجد اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۱۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
دوست دارید غذایتان آنقدر تند باشد که زبانتان به گزگز بیفتد؟ حتی وقتی می‌خواهید چیپس و بستنی بخورید، باز هم طعم تند و آتشین را ترجیح می‌دهید؟ اگر جوابتان به این سؤال‌ها مثبت است، پس شما یک عاشق واقعی فلفل تند هستید.
کد خبر: ۱۰۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
خروپف کردن در خواب می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد اما اگر فردی در ۳۰ - ۳۵ سالگی دچار این عارضه شود می‌تواند حاکی از وجود مشکل تنفسی باشد.
کد خبر: ۱۰۰۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که گردو مصرف می‌کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی بوده و عادات غذایی سالم‌تری دارند.
کد خبر: ۱۰۰۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
نباید در زمان خوردن غذا راه بروید، زیرا می تواند برای شما مشکلاتی مانند سو هاضمه، حالت تهوع و... ایجاد کند. در ادامه ۷ بلایی که راه رفتن موقع غذا خوردن سرتان می‌آورد، آمده است.
کد خبر: ۱۰۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
جعفری از سبزی‌های بسیار مفید است و خواص زیادی برای بدن دارد. در این مطلب به خواص سبزی جعفری اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۰۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
کره گیاهی یا مارگارین به کره‌ای گفته می‌شود که از روغن گیاهی تهیه شود. مارگارین از نظر ظاهری شبیه کره لبنی است ولی پایه آن شیر نیست، بلکه اغلب از انواع روغن‌های نباتی مثل ذرت، آفتابگردان، سویا و کتان به اضافه برخی افزودنی‌ها تهیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از تخریب ۶۱ آمبولانس سازمان اورژانس کشور در جریان تجمعات اخیر خبر داد.
کد خبر: ۱۰۰۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
یکی از شایع‌ترین علت‌های معده‌درد بعد از خوردن غذا، سوءهاضمه است اما ممکن است معده درد بعد از غذای شما مربوط به عارضه دیگر هم باشد.
کد خبر: ۱۰۰۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
بعضی دردهای زانو را باید جدی گرفت و برای درمانشان حتما به پزشک مراجعه کرد. اما بعضی دردها هم تنها با استراحت و انجام چند کار ساده برطرف می‌شوند. دکتر امید ظهور و دکتر دقاق زاده، متخصصان ارتوپد، مفاصل، طب فیزیکی و توانبخشی درباره هفت نشانه‌ای که می‌گویند زانوی شما بیمار است، توضیح می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
کارشناس مسائل سیاسی طی یادداشتی به شایعه‌سازی رسانه‌های غربی و معاند درباره سلامتی رهبر معظم انقلاب پرداخت است.
کد خبر: ۱۰۰۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
جعفری یکی از سبزی‌جات معطر پرمصرف در سرتاسر جهان است که خواص و طعم فوق‌العاده‌ای دارد. توصیه می‌شود جعفری تازه میل کنید و از مصرف جعفری خشک بپرهیزید چون فواید جعفری تازه به مراتب بیشتر است.
کد خبر: ۹۹۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
محققان در تازه‌ترین بررسی خود به رابطه مرموز خروپف و ابتلا به یک بیماری جدی و شایع پی بردند.
کد خبر: ۹۹۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹