محققان دریافتند که ۲ ویژگی شخصیتی افراد با داشتن سیستم ایمنی قوی‌تر آنان مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۶۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
کمبود انرژی و احساس کسل بودن ۷ دلیل پزشکی دارد که افسردگی یکی از این موارد است.
کد خبر: ۱۰۶۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
یره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می‌شود، دارای قند بالا و بسیار مقوی و مغذی است.
کد خبر: ۱۰۵۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
لیمو و عسل به دلیل خواص دارویی خود شناخته شده اند. محتوای ویتامین C لیمو به بهبود ایمنی کمک می‌کند و عسل تغذیه می‌کند. ترکیب این مواد در کاهش تب بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۰۵۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
شیوع سرطان پوست در سال‌های اخیر به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. بنابراین، اقدامات پیشگیرانه مانند استفاده از ضد آفتاب، مراجعه منظم به پزشک و مصرف مکمل‌های غذایی ایده خوبی در این زمینه است.
کد خبر: ۱۰۵۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
اختلال حمله پانیک، یک اختلال شایع در بین مردم دنیاست و بسیاری از افراد آن را تجربه کرده‌اند. این حمله به شدت سخت و دشوار خواهد بود و میتواند بیمار را به شدیدترین حالت ممکن بترساند.
کد خبر: ۱۰۵۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
معمولا یکی از دشوارترین بخش‌های هر رژیم لاغری، افزایش مجدد وزن پس از لاغر شدن است اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد می‌توانند با موفقیت وزن خود را پس از افزایش ناشی از پایان رژیم لاغری کنترل کنند.
کد خبر: ۱۰۵۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
لوبیا سبز یکی از سبزیجات سرشار از آب، ویتامین‌ها و املاح است که به‌عنوان منبع پروتئین نیز شناخته می‌شود. در این مطلب به فواید لوبیا سبز اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۰۴۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
داروهای خانگی بی‌شماری در خانواده‌ها برای سرماخوردگی وجود دارد؛ انواع دمنوش گرم یا سوپ‌های سبزیجاتی که به مدیریت علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا مانند گلودرد یا نفس تنگی کمک می‌کند بعضا توجه دانشمندان را هم به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۱۰۴۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
دانه یا تخم کتان به علت داشتن مقادیر زیاد فیبر، پروتئین، مواد معدنی و ویتامین‌ها ارزش غذایی زیاد و همچنین فواید زیادی برای سلامت ی انسان دارد.
کد خبر: ۱۰۴۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
فوق تخصص خون و سرطان بالغین و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره علائم غلظت خون گفت: این علائم شامل سردرد، سرگیجه و عدم تمرکز است. همچنین تنگی نفس به دلیل خون رسانی نامناسب به ریه‌ها و همچنین خارش پوست پس از استحمام، از دیگر علائم غلظت خون محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
تب خفیف میتواند نشان دهنده عفونت یا بیماری مانند آنفلوآنزای فصلی باشد اما لزوماً جای نگرانی نیست. اگر تب دارید و دمای بدن شما به ۱۰۰.۵ تا ۱۰۲.۲ درجه فارنهایت می‌رسد شما تب خفیف را تجربه می‌کنید اما هر چیزی بالاتر از این مقادیر، تب با درجه متوسط یا بالا در نظر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
رژیم غذایی سالم برای استخوان یک رژیم غذایی متعادل با مصرف کافی کلسیم، پروتئین، ویتامین D، ویتامین K و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۱۰۳۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
انار یکی از میوه‌های پرخاصیت در روزهای سرد سال است که خوردن آن به همگان توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
مادرانی که در دوران بارداری سطوح ویتامین B۱۲(کوبالامین) یا B۹(فولات) خون آنان افزایش می‌یابد، احتمال بیشتری دارد که فرزندان اوتیسمی داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۳۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
بهترین زمان برای خوردن هندوانه ساعت ۱۲ تا ۱۳ و زمانی است که دستگاه گوارش بیشترین فعالیت را دارد. اما توصیه می‌شود این میوه را در شب و پیش از به بستر رفتن مصرف نکنید.
کد خبر: ۱۰۳۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
زنجبیل حاوی ترکیبی فعال به نام جینجرول است. مصرف زنجبیل کمک می‌کند بهتر به هدفتان در کاهش وزن دست پیدا کنید؛ اما وقتی زنجبیل را وارد رژیم غذایی خود می‌کنید، باید مراقب باشید.
کد خبر: ۱۰۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
از دردهای عضلانی گرفته تا رگ به رگ شدن تا سردرد و موارد دیگر دانستن زمان استفاده از یخ یا زمان استفاده از گرما میتواند باعث بهبودی شما شود و درد را تسکین دهد.
کد خبر: ۱۰۳۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
برخی افراد بیشتر اوقات احساس سرگیجه و سنگینی در سر خود دارند که عوامل متفاوتی در پس آن قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
تحقیقات زیادی برای پیشگیری و کنترل چاقی در دنیا در دست انجام است؛ مطالعات نشان می‌دهد که مصرف عسل میتواند در لاغری مؤثر باشد؛ در این مطلب علاوه بر اشاره به خواص عسل برای لاغری، ۵ نسخه ساده برای کاهش وزن با عسل نیز ارائه شده است.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱