زانوهای شما اندام بسیاری مهمی هستند که فشار زیادی را تحمل می کنند. این ورزش ها به تقویت زانوها کمک می کنند و از بروز بیماری و درد زانو پیشگیری می کنند.
کد خبر: ۴۹۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
بدون شک نوشیدن آب برای حفظ سلامتی بدن و داشتن یک زندگی سالم بسیار ضروری است. اما نوشیدن آب سرد با عوارض زیادی برای بدن همراه است.
کد خبر: ۴۹۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
برخی گیاهان دارویی برای رفع بوی بد بدن ناشی از تعریق زیاد پوست و رشد باکتری ها روی آن مفید می باشند.
کد خبر: ۴۹۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
جوانه لوبیا پر از فیبر و تقریبا بدون چربی است، به ویژه لوبیای مانگ و به همین دلیل آنها گزینه ای کامل و سالم هستند.
کد خبر: ۴۹۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
آب‌های معدنی، از چشمه‌های طبیعی یا چشمه‌هایی که مصنوعی ایجاد کرده‌اند، جریان دارند و آنها را در همان سرچشمه در ظرف مخصوصی پر می‌کنند و برای مصرف حمل می‌نمایند.
کد خبر: ۴۹۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
معده درد علت های مختلفی دارد که یکی از این علت ها منشاء عصبی دارد.
کد خبر: ۴۸۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
وظیفه اصلی موی بینی پالایش مواد اضافی هوایی است که تنفس می کنیم. موهای بینی همانند فیلتر هوای اتاق عمل می کنند.
کد خبر: ۴۷۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
زخم معده در حقیقت وجود زخم های دردناک در مخاط معده است. زخم معده نوعی بیماری اولسر پپتیک است. اولسر پپتیک هر گونه زخمی است که هم معده و هم روده باریک را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۴۷۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
رنگ غذا معمولا از محصولات طبیعی استخراج میشود یا در آزمایشگاه ساخته میشود. نمیتوان گفت که رنگ های خوراکی کاملا بی ضرر هستند.
کد خبر: ۴۷۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
سوزش یا سوزن سوزن شدن زبان دلایل مختلفی دارد و از علائم بیماری هایی از جمله میگرن، آفت دهان، آلرژی، قند خون پایین و ام.اس می باشد.
کد خبر: ۴۶۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
متخصصان تغذیه دریافتند که شیرین‌کننده‌های مصنوعی رایج می توانند باکتری‌های مفید داخل روده را به میکروب‌هایی مضر و خطرناک تبدیل کنند.
کد خبر: ۴۶۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
سیاتیک طولانی‌ترین عصب داخل بدن است که از لگن تا انتهای پا ادامه دارد و در طول مسیر خود به شاخه های دیگر تقسیم می شود. هرگونه فشاری در طول این مسیر می تواند درد سیاتیک را ایجاد کند.
کد خبر: ۴۵۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
چربی احشایی نوعی از چربی بدن است که در حفره شکمی ذخیره میشود و از مضرترین چربی‌ها برای سلامت فرد است. اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد.
کد خبر: ۴۵۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
زخم معده نه‌تنها باعث درد میشود، بلکه غذا خوردن را هم به تجربه‌ای ناخوشایند تبدیل می‌کند اما نگران نباشید.
کد خبر: ۴۵۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
اگرچه عفونت گوش در کودکان بیشتر شایع می‌باشد تا بزرگسالان، با این حال ... این بیماری با بخش های متورم و آلوده گوش میانی مشخص می شود.
کد خبر: ۴۵۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
محل زندگی تاثیر شگرفی بر سلامت روحی و جسمی، به ویژه سلامت مغز و قلب انسان‌ها می‌گذارد.
کد خبر: ۴۴۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
وقتی در حین دفع ادرار احساس درد، ناراحتی یا هر حس ناخوشایندی را تجربه می کنید ممکن است شما دچار سوزش ادرار شده باشید.
کد خبر: ۴۴۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
برای زانو درد اغلب کرم و یا قرص های مسکن ترجیح داده می شوند. اما حرکات اصلاحی زانو درد دقیق ترین و مناسب ترین روش بهبود زانو درد است.
کد خبر: ۴۴۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
کاهش پروتئین بدن و افراط در مصرف سبزیجات نیز می تواند زمینه ساز توقف کاهش وزن شود.
کد خبر: ۴۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
آلفا آلانین یکی از ۱۱ آمینو اسید ضروری است که بدن قادر است آن را تولید کند.
کد خبر: ۴۱۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶