داشتن سبک زندگی تکراری و البته اشتباه ازجمله در خواب و صبحگاه، به مرور زمان می تواند اشتیاق شما را برای زندگی به کمترین میزان ممکن برساند.
کد خبر: ۱۱۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
30 سالگی سن مبهمی در زندگی همه انسان ها است، از این رو همه دوست دارند بدانند بعد از رسیدن به این سن چگونه زندگی می کنند و طرز فکرشان چگونه خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۶۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
30 سالگی سن مبهمی در زندگی همه انسان ها است، از این رو همه دوست دارند بدانند بعد از رسیدن به این سن چگونه زندگی می کنند و طرز فکرشان چگونه خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۶۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
30 سالگی سن مبهمی در زندگی همه انسان ها است، از این رو همه دوست دارند بدانند بعد از رسیدن به این سن چگونه زندگی می کنند و طرز فکرشان چگونه خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۶۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
حسادت و رقابت در محیط کار یکی از معضلاتی است که در بیشتر محیط های کاری شاهد آن هستیم. اما راهکارهایی وجود دارد که به حس حسادت به همکارتان غلبه کنید.
کد خبر: ۱۱۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
شخصیت شناسی از طرز خوابیدن افراد با توجه به یک سری نکات روانشناسی صورت می گیرد، از روی نحوه و طرز خوابیدن افراد می توان از شخصیت آن ها مطلع شد.
کد خبر: ۱۱۶۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
کودکانی که مدام عصبانی می‌شوند را می‌توان کنترل و درمان کرد اما اول باید به دنبال علت آن بود که معمولا بخاطر عدم توجه والدین به آن ها این رفتار را از خود نشان می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۵۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
تقریبا همه افراد در طول زندگی خود به دلایل مختلفی دروغ می‌گویند اما در این میان برخی افراد بی‌دلیل و به طور معمول و منظم دروغ‌هایی را می‌گویند و اغلب خود را به عنوان یک قهرمان یا قربانی ترسیم می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۵۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
دروغ‌گویی به‌معنای انکار واقعیت است و کودکان از چهار سالگی به بعد می‌توانند واقعیت را از دروغ تشخیص بدهند. اما دلیل دروغ گفتن آنها با بزرگسالان متفاوت است و معمولاً به دلیل نداشتن آگاهی و شناخت کامل شرایط ممکن است گاهی دروغ بگویند که با شناخت ریشه‌های و دلایل آن نیز می‌تواند برطرف شود
کد خبر: ۱۱۵۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۱
زبان بدن همیشه راز درون افراد را افشا می‌کند. طبق همین اصل کسانی که دروغ می‌گویند نیز علائمی در زبان بدن خود بروز می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۱
دکتر سیما فردوسی، روانشناس و استاد دانشگاه می‌گوید: مردم در ایران با مشکلات فراوانی مواجه هستند و نیاز دارند که مشکلات‌شان بررسی و حل شود اما مرجعی وجود ندارد که به داد آنها برسد. خیلی از مردم با صرف هزینه سنگین، با روانشناسان خارج از کشور تماس می‌گیرند. درحالی‌که خیلی از این افراد روانشناس نیستند.
کد خبر: ۱۱۴۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
این روزها در فضای مجازی با صفحات پر زرق و برقی روبه‌رو می‌شویم که می‌خواهند در کمترین زمان، مشکلات روانی ما را حل کنند، یا اینکه ظرف مدتی کوتاه ما را به موفقیت‌های بزرگ و ثروت‌های کلان برسانند، صاحبان این صفحات همان افراد بدون تخصصی هستند که به «روانشناسان زرد» مشهور شده‌اند.
کد خبر: ۱۱۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
یک کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی در خراسان جنوبی گفت: تصمیم‌گیری درست در زندگی و شرایط اخذ تصمیم نیازمند رعایت مواردی است که باید فرد به آن دقت کرده تا به درستی عمل کند.
کد خبر: ۱۱۲۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
این روزها خستگی ذهنی یک احساس بسیار رایج است. منفی‌بافی، سطح استرس بالا و سبک زندگی ناسالم باعث می‌شود ذهن ما کاملاً خسته شود اما خستگی ذهنی دائمی می‌تواند عواقبی بر زندگی ما داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۰۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
گاهی آرزو می‌کنیم کاش فقط یک‌بار فرزندمان به خواسته ما احترام می‌گذاشت و توجه نشان می‌داد و ما مجبور نبودیم برای انجام خواسته‌هایمان به تقلا و جنگ و جدال با او متوسل شویم؛ فرایندی خسته‌کننده و فرساینده که ضربه‌های اساسی به رابطه والد و فرزندی‌مان وارد می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
کارگاه آموزشی «نوجوانی و بلوغ» با موضوع چگونه از بحران نوجوانی عبور کنیم، با حضور کارشناسان حوزه خانواده در فرهنگسرای سلامت برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
روابط صمیمانه، محترمانه و به دور از خصومت از پایه‌های اصلی داشتن خانواده سالم است. با ایمان خانعلی، جامعه‌شناس و پژوهشگر رفتاری درباره تحکیم بنیان خانواده گفت‌وگو کرده‌ایم
کد خبر: ۱۰۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد یک صبحانه سرشار از کربوهیدرات‌های پیچیده یکی از راه‌های بیدارشدن بدون احساس کسلی و خستگی است.
کد خبر: ۱۰۹۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
غرزدن در زندگی مشترک هشداری برای موقعیت‌هایی است که فرد در آن گرفتار شده و نیاز به شنیده‌شدن و دیده‌شدن دارد. در این باره با علیرضا زرندی، روانشناس و روان‌درمانگر پویشی، گفتگو کرده‌ایم که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۱۰۹۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
داشتن توازن در هر رابطه‌ای در هر سطحی که باشد موضوع بسیار مهمی است که حتما باید به آن توجه شود. حتی وقتی کسی را بیش از اندازه دوست داشته باشیم، این رفتار نامتوازن، رابطه را با مشکلات زیادی رو به رو خواهد کرد؛ به گونه‌ای که حتی گاهی حاضر می‌شویم طرف مقابل از سر دلسوزی فقط در کنارمان بماند؛ حال‌آنکه حتی حضور و توجه لازم را هم به ما ندارد.
کد خبر: ۱۰۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰