آبمیوه‌ها می‌توانند راهی سریع برای کاهش وزن باشند. در ادامه به شما چند آبمیوه طبیعی برای کاهش وزن را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
ید یکی از عناصر کمیاب است، به طوری که از نظر فراوانی در پوسته زمین رتبه شصت و یکمین را در بین عناصر دارد. بدن انسان حاوی ۲۰ تا ۵۰ میلی گرمی است که حدود ۸ میلی گرم آن در غده تیروئید وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
موهیتو لیمو و ریحان یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار در کافههاست که می‌توانید به راحتی در خانه تهیه کنید. در ادامه با طرز تهیه موهیتو لیمو و ریحان آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
بخارپز کردن روش محبوبی نیست اما روشی سالم و سریع است که اگر این ۴ نکته را در مورد آن رعایت کنید ارزش غذایی و کیفیت خوبی به خوراک شما می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
محققان در بررسی اخیر خود دریافتند، مصرف برخی از غذاها افراد را در معرض زوال عقل قرار می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
بعد از پرخوری عذاهای چرب چه کنیم؟
کد خبر: ۹۴۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
یکی از راه‌های تشخیص فاسد بودن سوسیس و کالباس، تغییر رنگ پوشش این محصولات است که می‌تواند نشان دهنده رشد قارچ‌ها و کهنگی این محصولات باشد.
کد خبر: ۹۴۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
مطالعات دانشمندان آمریکایی نشان می‌دهد می‌توان از ۵۰ درصد کل مرگ و میرهای ناشی از حمله قلبی با چند تغییر کوچک در رژیم غذایی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۳۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
تقریبا می‌توان گفت که اغلب افراد نوشابه مصرف می‌کنند؛ اما اگر مضرات و عوارض جبران ناپذیر نوشابه را بدانند شاید از نوشیدن نوشابه پشیمان شوند.
کد خبر: ۹۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
اگر پشه شما را نیش زد و علایم آلرژیک مانند کهیر، مشکل در تنفس یا تورم گلو دارید، فوری با پزشک تماس بگیرید، اما اگر فقط یک برآمدگی ساده همراه با خارش و قرمزی بود در ادامه به شما درمان‌های خانگی را خواهیم گفت.
کد خبر: ۹۳۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
گنولیا یا ماگنولیا اسم یک گل زیبا و البته یک دسر خوشمزه و مشهور است. دسر مگنولیا از جمله پرطرفدارترین و خوشمزه‌ترین پودینگ‌های دنیاست. در این مطلب با طرز تهیه دسر مگنولیا آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۳۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کاکائو در سلامت قلب و عروق به شکل قابل توجهی تاثیرگذار است.
کد خبر: ۹۳۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
نتایج مطالعات دانشمندان چینی نشان می‌دهد که چرت زدن‌های متعدد روزانه افراد، با ابتلای آنها به فشار خون مرتبط است.
کد خبر: ۹۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
پتاسیم یکی از املاح ضروری است که نقش مهمی در انقباض عضلات بدن دارد. کمبود این ماده معدنی با علائم مختلفی همراه است که مهم‌ترین آنها خستگی است.
کد خبر: ۹۳۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
محققان تغذیه در دانشگاه هاروارد و همچنین متخصصان داخلی همگی در اینکه سلامت ما در سبد غذایی ما پنهان است و نه داروخانه هم نظرند. در این اینفوگرافیک مهم‌ترین و در دسترس‌ترین مواد غذایی پیشگیری کننده از بیماری‌هایی چون سرطان و دیابت و بیماری‌های قلبی را ببینید.
کد خبر: ۹۲۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
مصرف پفک مضرات و عوارض بسیاری برای سلامت بدن انسان به همراه دارد، در ادامه از مضرات مصرف پفک برای کودکان و عوارض آن برای بارداری مطلع خواهید شد.
کد خبر: ۹۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
احساس گرفتگی در گوش ممکن است درد شدیدی ایجاد نکند، اما محو شدن صداها و فشار آمدن بر فرد برای تشخیص صحبت‌های دیگران ممکن است واقعا آزارنده باشد.
کد خبر: ۹۲۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
بخارپز کردن روش محبوبی نیست اما روشی سالم و سریع است که اگر این ۴ نکته را در مورد آن رعایت کنید ارزش غذایی و کیفیت خوبی به خوراک شما می‌دهد.
کد خبر: ۹۲۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
دبیر انجمن تغذیه استان البرز می‌گوید در فصل گرما از خوردن غذاهای چرب، پرکالری، سرخ‌شده و پرادویه بپرهیزید.
کد خبر: ۹۲۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
برخی خوراکی‌های پرطرفدار در فصل تابستان عوارضی مانند چاقی و اضافه وزن به همراه دارد.
کد خبر: ۹۱۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶