گردش خون سالم به احیای سریع تر عضلات و بدن کمک کرده، عملکرد ها و حرکات بدن را بهبود بخشیده و احتمال ابتلا به بیماری های آسیب را نیز کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۳۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
بی اختیاری ادرار یکی از مشکلات شایع در خانم ها است، گفته می شود که 85 درصد خانم ها در طی زندگی خود دچار مشکلات بی اختیاری ادرار می شوند.
کد خبر: ۲۳۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
در فصل‌های گرم سال، تعریق بدن بالا می‌رود و آب بیشتری دفع می‌شود و لازم است در فصل تابستان مرتب با مصرف آب و میوه‌ها، مایعات از دست رفته را جبران کنیم.
کد خبر: ۲۳۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
روش‌های خانگی مختلفی برای رفع خشکی پوست وجود دارد که از آن جمله می‌توان به استفاده از روغن‌های گیاهی و دنبال کردن رژیم‌های غذایی سالم و حاوی خوراکی‌های مفید برای سلامت پوست اشاره کرد.
کد خبر: ۲۲۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
مدیرعامل سازمان بیمه سلامت گفت: سازمان بیمه سلامت از افراد دارای اتیسم حمایت کرده و تلاش می‌کند که بر اساس فرمایش مقام معظم رهبری، هیچ بیماری مشکلی به جز رنج نداشته باشد.
کد خبر: ۲۲۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
کمردرد، درد گردن، بیماری دیسک و انحنای غیرطبیعی ستون فقرات از جمله مهمترین اختلالات ستون فقرات هستند که در درازمدت فرد را با مشکلات جدی مواجه می‌کنند؛ با رعایت چند نکته ساده می‌توان از بروز اختلالات ستون فقرات اجتناب کرد.
کد خبر: ۲۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
نتایج یک مطالعه که به تازگی منتشر شده است نشان می‌دهد که خطر مرگ‌ومیر مردان ۵۰ ساله و مسن‌تر نسبت به زنان همسن خود ۶۰ درصد بیشتر است؛ علت این موضوع تا حدودی به افزایش میزان سیگار کشیدن و ابتلا به بیماری‌های قلبی در میان مردان بستگی دارد.
کد خبر: ۲۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
اگر برای قرار ملاقات با رئیس جدید خود دیر می‌رسید، طبیعی است که مضطرب شوید؛ اما اگر همیشه احساس اضطراب، نگرانی و حتی پرش عضلانی دارید باید علت را در سبک زندگی خود جست‌وجو کنید
کد خبر: ۲۰۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
مشهورترین بخش نظریه‌های یادگیری بخشی است که به بررسی تاثیر ویژگی‌های مغز بر عملکرد فرد می‌پردازند. آشنایی با نیم‌کره فعال‌تر مغز در هر فرد می‌تواند جهت درستی به فعالیت‌ها و توانمندی‌های او دهد.
کد خبر: ۲۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
کودکان به دلیل نداشتن آگاهی و تجربه کافی از حوادث بیشتر در معرض خطر سوختگی قرار دارند و بیشتر خانواده ها در برخورد بااین موارد رفتار های غیر علمی و غیر موثر انجام می دهند.
کد خبر: ۲۰۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸
بررسی‌های یک مطالعه نشان داد که سلامت روان در کنار عوامل احتمالی می‌تواند از فاکتورهای ایجاد کننده آفت در بیماران باشد.
کد خبر: ۲۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
ریزش مو به عوامل و علل مختلفی بستگی دارد. در اینفوگرافیک زیر به برخی از عادات رایج که باعث ریزش مو می‌شود اشاره شده است.
کد خبر: ۲۰۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
بهبودیافتگان از سرطان پوستی ملانوما باید بیش از پیش از پوست خود مراقبت کنند و در صورت بروز هرگونه علائم پوستی به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۲۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
کد خبر: ۲۰۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۹
اکثر موارد درد پستان در مردان ناشی از مشکلات مربوط به بافت پستان است. این مسائل عموما قابل درمانند و برخی از آنها خود به خود برطرف می شوند.
کد خبر: ۲۰۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
«چرخش کمر»، « چرخش ناگهانی و آسیب کمر» از مهمترین علت بروز دیسک کمر به دلیل آسیب دیدگی محسوب می شوند.
کد خبر: ۲۰۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
ارائه‌ی روش‌های درمانی روان‌شناختی در واقعیت مجازی راه حل مناسبی است که می‌تواند مسئله‌ی درمان در بهداشت روانی را تغییر بدهد. در این مقاله به سه روش برای این رویکرد می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
علائم و نشانه های PMS و PMDD سندرم ها و اختلالات قبل از قاعدگی که می تواند در بعضی از خانم ها باعث پرخوری عصبی و چاقی می شود.
کد خبر: ۲۰۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافتند که ترکیبات موجود در چای های سبز و سیاه می تواند به کنترل فشار خون بالا کمک کند. به این ترتیب می توان با مصرف این نوشیدنی محبوب، تا حدی فشار خون را کنترل کرد.
کد خبر: ۱۹۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
افرادی که به صورت منظم ورزش می‌کنند کمتر دچار افسردگی و بیماری‌های روحی-روانی شده و در مهارت حل مساله، تصمیم گیری و سایر مهارت‌های ذهنی عملکرد بهتری نسبت به سایرین از خود نشان می‌دهند.
کد خبر: ۱۹۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴