غذاهای پر انرژی برای ماه رمضان | یکتاپرس
تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان به‌خصوص در وعده‌ سحری از اهمیت زیادی برخوردار است. برخی گمان می‌کنند با کامل خوردن وعده افطار، می‌توانند سحری را حذف کنند که کاملا اشتباه است.
کد خبر: ۱۲۲۰۲۱
۰۲:۲۰ - ۲۱ فروردين ۱۴۰۲

غذاهای پر انرژی برای ماه رمضان


به گزارش یکتاپرس به نقل از همشهری آنلاین، بهتر است در ماه مبارک رمضان برخی عادات غذایی خود را کنار بگذاریم تا بتوانیم ایام روزه داری را به خوبی بگذرانیم. بنابراین باید اطلاعات خود را درباره اینکه چه مواد غذایی را در زمان سحری مصرف کنیم افزایش دهیم:

برچسب ها: روزه داری

این خبر را به اشتراک بگذارید:

ارسال نظرات
از اینکه دیدگاه خود را بدون استفاده از الفاظ زشت و زننده ارسال می‌کنید سپاسگزاریم.
نام:
ایمیل:
نظر: