به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، در اکثر نوزادان، دندان‌ها در حدود سن شش تا ده ماهگی شروع به رشد می‌کنند. ماساژ لثه نوزادان یا دادن اجسام سرد به نوزاد برای مکیدن، ممکن است به دندان درآوردن کمک کند. با مسواک زدن دو بار در روز، پرهیز از خوردن غذا‌ها و نوشیدنی‌های شیرین و پرهیز از خواباندن نوزادان با بطری، از پوسیدگی دندان‌های آن‌ها جلوگیری کنید. برای مراقبت از دندان‌های شیری کودکان باید در حدود سن دوازده ماهگی یا هنگامی که اولین دندان آن‌ها ظاهر می‌شود توسط دندانپزشک معاینه شوند. در ادامه این متن به شما خواهیم گفت که چرا باید از دندان‌های شیری مراقبت کنیم و برای مراقبت از دندان‌های شیری و دائمی کودکتان چه راهکارایی وجود دارد.
رشد دندان‌های شیری
دندان‌های شیری در حالی که نوزادان هنوز در رحم مادرشان هستند، رشد می‌کنند. نوزادان تازه متولد شده دارای بیست دندان شیری کامل در لثه‌های خود هستند. در بیشتر نوزادان، دندان‌ها در حدود سن شش تا ده ماهگی درون دهان ظاهر می‌شوند. در بعضی از نوزادان در حدود سه ماهگی و در برخی دیگر تقریبا دوازده ماهگی می‌توانید دندان‌ها را در دهان ببینید. به طور کلی نمی‌توانیم سن دقیقی برای دندان در آوردن کودکان بگوئیم، اما جالب است بدانید که تعداد بسیار کمی از نوزادان با یک یا حتی دو دندان به دنیا می‌آیند.
دندان‌های شیری می‌توانند به هر ترتیب درون دهان ظاهر شوند، اما معمولا دندان‌های فک پائین و وسط اولین دندان‌ها هستند. معمولا این بیست دندان شیری نهایتا تا سن سه سالگی کاملا درون دهان کودک قابل مشاهده هستند. در حدود سن شش تا بیست سالگی به تدریج دندان‌های دائمی جایگزین دندان‌های شیری می‌شوند.
دندان درآوردن
با رسیدن هر دندان شیری به سطح لثه، لثه برای بیرون آمدن دندان باز می‌شود. نوزادان گاهی اوقات هنگامی که دندان‌های جدید می‌خواهند از لثه بیرون بیایند، لثه‌های خود را به هم می‌مالند که معمولا نشان دهنده مشکلی نیست. بسیاری از والدین معتقدند که علائمی در هنگام دندان در آوردن نوزاد نشان داده می‌شوند. مانند:
• زیاد گریه می‌کند یا به نظر بیش از حد دمدمی مزاج می‌شود.
• مثل همیشه غذا نمی‌خورد.
• اشیایی مانند اسباب بازی ها، عروسک‌ها و ملافه‌ها را می‌مکد.
• خیلی بیشتر از قبل پوشک خود را کثیف می‌کند.
• در همان طرفی که می‌خواهد دندان در بیاورد، گوش آن سمت را می‌کشد.
این علائم ممکن است در اثر دندان درآوردن ایجاد شوند و یا ممکن است فقط بخشی از رشد طبیعی کودک باشد و یا در نتیجه عفونت‌های جزئی و بیماری‌ها باشد. اگر حال عمومی کودک شما خوب نیست، بهتر است به متخصص اطفال مراجعه کنید. به خصوص اگر کودک تب یا اسهال دارد یا نگران علائم دیگری هستید.
کار‌هایی که می‌توانید انجام دهید
اگر نگران دندان درآوردن کودک خود هستید، می‌توانید موارد زیر را امتحان کنید:
• به آرامی با انگشت تمیز لثه کودک خود را ماساژ دهید. حتما قبل از این کار دست خود را به دقت بشویید. همچنین می‌توانید از مسواک‌های انگشتی موجود در داروخانه‌ها استفاده کنید.
• چیزی مانند دندان گیر سرد (منجمد نباشد) به کودک بدهید تا گاز بزند و کمی از درد ناشی از دندان درآوردن کمتر شود.
• غذا‌هایی را درست کنید که کمتر به جویدن نیاز دارند. مانند انواع پوره، سوپ، حلیم و...
• به کودک خود چیزی محکم، مانند یک بیسکوییت سفت بدون قند، برای مکیدن بدهید.
ژل‌های مخصوص دندان درآوردن معمولا توصیه نمی‌شوند، به دلیل اینکه احتمالا نمی‌توانند به کاهش درد کمک کنند و همچنین می‌توانند عوارض جانبی بدی داشته باشند.
اگر با تمام راه حل‌های ارائه شده باز هم حال عمومی کودک شما خوب نیست می‌توانید به پزشک مراجعه کنید. اما به طور کلی دندان در آوردن مشکل محسوب نمی‌شود.
مراقبت دندان‌های شیری را از چند ماهگی شروع کنیم؟
مراقبت از دندان‌های شیری می‌تواند قبل از ظاهر شدن اولین دندان کودک شما شروع شود. هنگامی که کودک شما حدودا سه ماهه شد، می‌توانید لثه‌های او را به آرامی و با استفاده از یک گاز استریل و یا یک پارچه تمیز و مرطوب دوبار در روز پاک کنید. این کار به کودک شما کمک می‌کند تا زمان ظهور اولین دندان برای مسواک زدن آماده باشد.
به محض اینکه اولین دندان درون دهان کوچولوی دوست داشتنی شما ظاهر شد، باید با مسواک مخصوص نوزادان زیر دوسال هر روز دندان او را تمیز کنید. اگر کودکتان مسواک زدن را دوست ندارد، می‌توانید با گاز استریل جلو و عقب دندان را تمیز کنید.
تا حدود سن هجده ماهگی فقط مجاز به استفاده از آب بر روی مسواک کودک هستید، مگر اینکه دندانپزشک به شما توصیه کرده باشد تا از خمیر دندان استفاده کنید. اگر هر روز بهداشت دهان و دندان کودکتان را رعایت کنید، باعث ایجاد عادت خوب مراقبت از دندان در آینده می‌شود.
بهترین راه برای تمیز کردن دندان‌های شیری
حال که می‌دانید چرا باید از دندان‌های شیری خود مراقبت کنیم نوبت به ارائه روش‌هایی برای مراقبت از دندان‌های شیری می‌رسد. برای مراقبت از دندان‌های شیری:
۱. کودک خود را طوری قرار دهید که بتوانید دهان او را به راحتی ببینید و هم چنین کودک احساس امنیت کند. نشستن روی تخت یا زمین در حالی که کودک دراز کشیده است، به طوری که سر کودک روی پا‌های شما قرار دارد، بهترین موقعیت است.
۲. چانه کوچک کودک خود را در دست‌های خود بگیرید، در حالی که سر کودک در روی پا‌های شما قرار دارد.
۳. لب کودک را به آرامی بلند کنید و با استفاده از حرکات نرم و دورانی دندان‌ها را تمیز کنید.
۴. دقت کنید که جلو و عقب هر دندان و هم چنین خط لثه را به طور کامل تمیز کنید.
اگر کودک با مسواک زدن احساس ناراحتی می‌کند، می‌توانید در هنگام مسواک زدن آواز بخوانید و یا به او اجازه دهید با اسباب بازی مورد علاقه اش بازی کند. حتی اگر به طور کامل موفق نشدید دندان‌ها را بشویید هیچ اشکالی ندارد، به هر حال مسواک زدن ناقص بهتر از مسواک نزدن است.
زمانی که کودکتان تلاش شما را برای مسواک زدن ببیند، به تدریج آن را به عنوان یک برنامه منظم روزانه قبول خواهد کرد.
تمیز نگه داشتن مسواک برای مراقبت از دندان‌های شیری
پس از تمیز کردن دندان‌ها و لثه‌های کودک، مسواک را با آب شیر بشویید. مسواک را به صورت عمودی در ظرفی باز نگهداری کنید تا در معرض هوا خشک شود.
بهتر است هر سه تا چهار ماه و یا زمانی که نشانه‌ای از فرسودگی بر روی موی مسواک مشاهده کردید آن را تعویض کنید.
جلوگیری از پوسیدگی زودرس دندان
تمیز کردن دندان‌ها به تنهایی تضمینی در برابر پوسیدگی دندان نیست. رژیم غذایی و نحوه تغذیه کودک نیز مهم است. نوزادان از زمان تولد تا شش ماهگی فقط به شیر مادر یا شیر خشک احتیاج دارند. پس از شش ماهگی که غذا‌های جامد را به تدریج به کودک دلبندتان معرفی کردید، باید توجه کنید که هرگز غذا‌ها و نوشیدنی‌های حاوی قند به او ندهید.
برای مراقبت از دندان‌های شیری، هرگز اجازه ندهید کودکتان با بطری شیر بخوابد. به دلیل اینکه در هنگام خواب دهان بزاق کمتری برای محافظت از دندان‌ها تولید می‌کند و با چکه کردن شیر درون دهان به راحتی دندان‌ها در معرض شیر قرار می‌گیرند که به مرور زمان باعث پوسیدگی دندان می‌شوند.
همچنین به این نکته توجه کنید که خوابیدن با شیشه شیر خطر خفگی هم دارد. اگر کودک شما بعضی غذا‌ها را دوست ندارد، هرگز برای گول زدن او آن غذا را با شکر و یا هر چیز شیرین دیگری مخلوط نکنید.
انتهای پیام/
