به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، خارش پوست سر یک مشکل آزار دهنده است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. خارش، پوسته پوسته شدن، شوره و… همگی مشکلات رایجی محسوب می‌شوند. اگر از محصولات طبیعی پوست و مو استفاده نمی‌کنید، این مشکل‌ها شایعتر خواهند بود. خبر خوب این است که با استفاده از درمان‌های طبیعی و خانگی، می‌توانید خشکی و خارش پوست سر را درمان کنید. یکی از این درمان‌های طبیعی، سرکه سیب است. سرکه سیب برای پوست و مو و بطور کلی سلامتی، فواید بسیار زیادی دارد. قبل از پرداختن به نحوه‌ی استفاده از سرکه سیب برای رفع خارش سر، ابتدا با علل ایجاد کننده‌ی این مشکل آشنا شوید.
چه عواملی باعث خارش پوست سر می‌شود؟
موارد مختلفی وجود دارد که می‌توانند این مشکل را ایجاد کنند. اولین چیزی که باید بخاطر بسپارید این است که پوست سر مانند پوست دیگر قسمت‌های بدن است؛ بنابراین بسیاری از نگرانی‌هایی مانند خشکی پوست که در مورد صورت و پوست سایر اعضای بدن با آن روبرو هستید، به راحتی در پوست سر نیز اتفاق می‌افتد.
قبل از اینکه هر روش درمانی را امتحان کنید، ابتدا مطمئن شوید که خارش و پوسته اندازی پوست سر به دلیل خشکی و شوره نیست. برای درک تفاوت این دو مورد باید توجه کنید که خشکی و پوسته شدن سر می‌تواند بخاطر مواردی مانند تغییرات آب و هوا، حساسیت به محصولات جدید، اگزما، شستشوی بیش از حد سر و تغییرات رژیم غذایی، ایجاد شود.
اما شوره سر چطور ایجاد می‌شود؟ شوره سر یک بیماری پزشکی است و به گونه دیگری ظاهر می‌شود. در واقع می‌توانید برعکس این حالت را تصور کنید. بعبارت دیگر شوره سر در نتیجه روغن و چربی بیش از حد پوست سر است. روغن اضافی منجر به تجمع سلول‌های پوستی می‌شود که بصورت پوسته پوسته شدن، خود را نمایان می‌کنند. شوره سر معمولاً بدلیل تغییرات معمول روتین، رژیم غذایی یا محیط زندگی ایجاد می‌شود. در برخی موارد، خشکی پوست سر و شوره، هر دو با نوعی التهاب، قرمزی پوست سر و در موارد شدیدتر حساسیت همراه می‌باشند.
کمبود‌های غذایی مانند عدم دریافت آب کافی یا مواد مغذی ضروری موجود در غذا‌های سالم، باعث خشک شدن پوست بدن و سر می‌شوند. شست و شوی بیش از حد مو‌ها و استفاده از محصولاتی که روغن طبیعی مو را از بین می‌برند یا حتی سطح استرس نیز از عوامل بالقوه موثر هستند.
یکی از اشتباهات رایج بسیاری از افراد برای برطرف کردن پوست اندازی سر این است که با استفاده از مرطوب کننده‌های مو می‌توانند خشکی پوست سر را التیام ببخشند و خارش را متوقف کنند. اگرچه این ممکن است کمی کمک کننده باشد، اما واقعیت این است که روغن‌های طبیعی تولید شده توسط بدن، می‌توانند به رفع این مشکل کمک کنند؛ بنابراین به سادگی خوردن غذا‌های سالم و استفاده از محصولات باکیفیت مراقبت از مو، می‌توانند به تعادل سطح رطوبت پوست سر و رفع خشکی آن کمک کنند.
آیا سرکه سیب برای رفع خارش پوست سر مفید است؟
سرکه سیب برای پوست سر فوق العاده است و باعث بهبود کیفیت مو می‌شود. این ماده، پوست سر را سالم می‌کند و می‌توانید بدون نگرانی از آن استفاده کنید. برخی از خواص سرکه سیب به شرح زیر است:
سرکه سیب حاوی اسید مالیک است که قارچ‌ها و ویروس‌های موجود در پوست سر را از بین می‌برد. همچنین دارای اثرات ضد سپتیک یا ضدعفونی کننده است که پوست سر را بدون هیچ گونه عوارض جانبی تقویت می‌کند.
سرکه سیب تعادل pH پوست سر را حفظ می‌کند و به این ترتیب می‌توانید پوست سر تمیز و بدون خارشی داشته باشید؛ بنابراین با استفاده از این ترکیب می‌توانید رشد مو‌ها را تقویت کنید و شوره سر و سایر مشکلات پوست سر را از بین ببرید.
از آنجا که سرکه سیب خاصیت ضد التهابی دارد، باکتری‌ها و قارچ‌های مضر پوست سر را از بین می‌برد و باعث تقویت مو می‌شود.
به دلیل خشکی پوست سر، ممکن است باکتری‌ها و قارچ‌هایی به سطح خارجی پوست حمله کنند. سرکه سیب می‌تواند این آسیب را که منجر به خارش بیش از حد پوست می‌شود، محدود کند.
اسید موجود در سرکه سیب به از بین بردن باکتری‌های پوست سر کمک می‌کند و باعث رفع خشکی پوست می‌شود. از طرف دیگر این ترکیب به عنوان یک نرم کننده نرم و ملایم عمل می‌کند که منافذ مسدود شده پوست را باز می‌کند و باعث می‌شود احساس خوبی داشته باشید.
سرکه سیب حاوی برخی مواد مغذی مانند ویتامین C، A، B۱، B۶، پتاسیم و آهن است که پوست سر را تغذیه می‌کنند. اسید‌های آلفا هیدروکسی به لایه برداری لایه خارجی پوست سر کمک می‌کنند و عملکرد خوبی برای بهبود پسوریازیس دارند.
گاهی اوقات کودک شما ممکن است پوست سر خود را بوسیله‌ی ناخن بخراشد. سرکه سیب به شما کمک می‌کند تا تمام آن خراش‌ها را از بین ببرید.
سرکه همچنین به از بین بردن سلول‌های مرده‌ی پوست سر کمک می‌کند و به این ترتیب از ابتلا به عفونت‌های باکتریایی و قارچی پوست جلوگیری می‌کند.
امروزه دختر‌ها دوست دارند مدل مو‌های جدیدی را امتحان کنند. آن‌ها برای اینکار از وسایل و مواد شیمیایی مختلفی استفاده می‌کنند که موجب آسیب مو می‌شود. اسید استیک موجود در سرکه سیب به از بین بردن این آسیب‌ها کمک می‌کند و موجب پاکسازی و درخشندگی مو‌ها می‌شود.
موارد ذکر شده، برخی از فواید سرکه سیب برای رفع خشکی و خارش پوست سر است. اکنون بهتر می‌توانید درک کنید که چرا این نوع سرکه به سلامت پوست سر کمک می‌کند. در این قسمت روش‌های استفاده از سرکه سیب برای رفع خارش و خشکی پوست سر آورده شده است.
روش‌های استفاده از سرکه سیب برای رفع خارش و خشکی پوست سر
۱- سرکه سیب برای درمان خشکی پوست سر و خارش
ترکیبات مورد نیاز:
¼ فنجان سرکه سیب ارگانیک
¾ فنجان آب سرد
یک بطری خالی اسپری
روش استفاده:
ابتدا باید ¼ فنجان سرکه سیب ارگانیک تهیه کنید و ¾ فنجان آب سرد به آن اضافه کنید.
سپس آن‌ها را به درستی مخلوط کرده و در یک بطری خالی اسپری بریزید.
در مرحله‌ی بعد این مخلوط را روی کل پوست سر و مو‌های خود اسپری کنید.
پوست سر خود را به آرامی ماساژ دهید تا محلول در کل سر پخش شود.
بگذارید ۴ تا ۵ دقیقه بماند و سپس سر را با آب گرم بشویید. فراموش نکنید از شامپویی استفاده کنید که هر نوع اسید پوست سر را آزاد کند و به شما کمک کند تا احساس اعتماد به نفس داشته باشید.
نرم کننده را به پوست سر خود بمالید تا از خشک شدن آن جلوگیری شود. مطمئن شوید که نرم کننده را از ریشه تا انتهای ساقه‌ی مو اعمال می‌کنید. پس از شستن نرم کننده، اجازه دهید موهایتان خشک شود.
توجه: پس از استفاده از این روش، احساس می‌کنید که خارش پوست سر کاهش پیدا کرده است. اینکار موجب تقویت رشد مو نیز می‌شود.
۲- سرکه سیب رقیق شده برای پوست سر
اگر می‌خواهید سرکه سیب را به یک محلول رقیق تبدیل کنید، از دستورالعمل زیر استفاده نمایید.
ترکیبات مورد نیاز:
۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب
آب
روش استفاده:
سرکه سیب را بردارید و با آب مخلوط کنید.
ابتدا مو‌های خود را شامپو بزنید و سپس پوست سر را با یک نرم کننده خوب تغذیه کنید.
سپس پوست سر را با مخلوط آب و سرکه ماساژ دهید.
اجازه دهید بمدت ۵ تا ۶ دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید.
دفعات استفاده: می‌توانید بلافاصله پس از استفاده از وسایل حالت دهنده‌ی مو، این روش را انجام دهید.
نحوه عملکرد: این روش به پوست سر کمک می‌کند تا از هر گونه آسیب ناخواسته‌ای که ممکن است رشد مو را محدود کند، مصون بماند.
۴ شامپوی فوق العاده موثر برای درمان خارش سر در بزرگسالان
۳- سرکه سیب با شامپو و نرم کننده
برای استفاده از سرکه سیب بهمراه شامپو و نرم کننده، از روش زیر استفاده کنید.
ترکیبات مورد نیاز:
سرکه سیب
آب
شامپو
روش استفاده:
ابتدا ۱ قسمت سرکه سیب را با ۳ قسمت آب مخلوط کنید (این مقدار به طول مو‌های شما بستگی دارد).
کل مو‌ها را به یک شامپوی مناسب آغشته کنید.
می‌توانید یک برس خوب تهیه کنید و با استفاده از این برس مو‌ها را شانه بزنید.
شامپوی مو را با استفاده از آب سرد بشویید و مخلوط آب و سرکه‌ای را که آماده کرده اید روی آن بمالید.
ماساژ پوست سر را آغاز کنید و اینکار را ۳ تا ۴ دقیقه ادامه دهید.
اکنون سر خود را با آب سرد بشویید و سرکه را از ریشه مو‌های خود پاک کنید.
کمی نرم کننده بزنید و مو‌های خود را به آرامی شانه کنید (از تمیز بودن مو‌ها اطمینان حاصل کنید).
برای پوشاندن مو‌های خود از کلاه دوش استفاده کنید و اجازه دهید نرم کننده حدود ۲۰-۳۰ دقیقه روی سر بماند.
پس از ۳۰ دقیقه، مو‌های خود را کاملا بشویید و از درخشندگی و لطافت آن‌ها لذت ببرید.
۴- سرکه سیب برای رفع خارش پوست خشک
سرکه سیب به حفظ سطح pH نرمال مو کمک می‌کند. برای رفع خارش پوست سر، از این دستور العمل استفاده کنید.
ترکیبات مورد نیاز:
۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب
۳ تا ۴ قطره روغن سویا یا روغن زیتون
۳ تا ۴ قطره روغن نعناع
۳ تا ۴ قطره روغن درخت چای
۲ قاشق غذاخوری عسل
روش استفاده:
همه مواد را خوب مخلوط کنید. اگر روغن سویا ندارید، می‌توانید از روغن زیتون استفاده کنید.
پس از مخلوط کردن مواد، آن‌ها را در یک بطری بریزید.
بطری را خوب تکان دهید و به مدت ۱۰ ثانیه در فر قرار دهید.
مو‌های خود را به قسمت‌های کوچک تقسیم کنید و محلول را به آرامی اعمال کنید.
پس از قرار دادن مخلوط روی تمام سر، مو‌ها را ببندید.
اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه بماند و سپس با شامپو و آب سرد بشویید.
نحوه عملکرد: با استفاده از سرکه سیب به روش‌های فوق می‌توانید خارش و خشکی پوست را به راحتی درمان کنید و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید.
انتهای پیام/
