تصمیم و اصرار برای وزن کم کردن و لاغر شدن می‌تواند شما را به سمت رژیم‌های لاغری درست و منطقی و یا روش‌های ناسالم و نادرست پیش ببرد که بدون شک عواقب جدی برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۶۸۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
دیابت نوع ۲ می‌تواند سال‌ها بدون اینکه علامتی داشته باشد هر یک از ما را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۶۸۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
چای بابونه سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری از جمله بیماری قلبی و سرطان نقش داشته باشد.
کد خبر: ۶۸۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
بسیاری از عادات اشتباه و ناسالم بعد از صرف وعده های غذایی منجر به ناراحتی های گوارشی، سوء هاضمه، و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.
کد خبر: ۶۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
ما معمولا از فلفل سیاه به عنوان چاشنی تند در غذاها استفاده می‌کنیم
کد خبر: ۶۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
احساس خستگی مداوم امروز یک شکایت رایج است، اما گاهی اوقات خستگی می‌تواند نشانه مشکل جدی‌تری باشد.
کد خبر: ۶۷۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
احساس خستگی مداوم امروز یک شکایت رایج است، اما گاهی اوقات خستگی می‌تواند نشانه مشکل جدی‌تری باشد.
کد خبر: ۶۷۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
بسیاری از افراد به ویژه کسانی که اسهال دارند از این موضوع تعجب می کنند که ماست می تواند دراین شرایط برای آن ها مفید واقع شود.
کد خبر: ۶۷۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
دانشمندان اخیرا بخشی را در بدن کشف کردند که تا به حال توصیف نشده بود: یک لایه عمیق‌تر در عضله «جونده» یا «ماضغه» که فک پایینی را بلند می‌کند و برای عمل جویدن ضروری است.
کد خبر: ۶۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
پوست کیوی منبع خوبی از فیبر، ویتامین E و فولات است. خوردن پوست آن میزان دریافت این مواد مغذی را بین ۳۰ تا ۵۰ درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۷۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
چند ماده غذایی وجود دارند که به خاطر ویتامین کا درونشان، خطر لخته شدن خون را ۲۰ برابر افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۶۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
بدن انسان در راستای تعامل سلول، تجزیه چربی، کربوهیدرات، پروتئین و تنظیم DNA به ویتامین B7 نیاز دارد.
کد خبر: ۶۶۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
حدود 60 درصد از وزن بدن انسان را آب تشکیل می دهد. یکی از نتایج دهیدراسیون بدن، کم آبی دیسک است که سبب شکل گیری برجستگی در دیسک می گردد. کم آبی دیسک در گردن و کمر شکل می گیرد و با نشانه هایی نظیر احساس ضعف در بخش های تحتانی و درد همراه است.
کد خبر: ۶۶۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
انجیر یکی از میوه های خوشمزه است که خواص زیادی هم دارد، در این مطلب به چند مورد از مهم ترین خواص انجیر اشاره می کنیم
کد خبر: ۶۶۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
انجیر یکی از میوه های خوشمزه است که خواص زیادی هم دارد، در این مطلب به چند مورد از مهم ترین خواص انجیر اشاره می کنیم
کد خبر: ۶۶۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
زردچوه ادویه ای پر مصرف است که تاکنون در مورد خواص ان زیاد صحبت شده، در این مطلب به بررسی شیر زردچوبه و خواص آن می پردازیم
کد خبر: ۶۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
زردچوه ادویه ای پر مصرف است که تاکنون در مورد خواص ان زیاد صحبت شده، در این مطلب به بررسی شیر زردچوبه و خواص آن می پردازیم
کد خبر: ۶۶۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
سردرد تنشی شایع‌ترین نوع سردرد است که معمولا به صورت دردی به شدت‌های متفاوت در پشت چشم‌ها یا در عضلات سر و گردن و بالای شانه حس می‌شود.
کد خبر: ۶۶۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳
مایکروویوها عمرهای طولانی دارند، ولی کارهایی هستند که اگر انجام دهید کارایی آنها کم می‌شود و یا زودتر از آنچه باید خراب می‌شوند.
کد خبر: ۶۶۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳
دانه های کتان پوست سر را تسکین داده و به تقویت غدد سبابه و تقویت و سلامت رشد موها کمک می کند
کد خبر: ۶۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱