گوش کردن به موسیقی و نوشیدن قهوه می‌تواند موجب بهتر کار کردن مغز ما شود، به‌خصوص زمانی که نیاز به تمرکز و یادآوری موارد مختلف داریم.
کد خبر: ۱۴۰۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پرفیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۱۴۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
معجون لیمو به دلیل داشتن عسل، نعناع و دارچین یک معجون بی‌نظیر برای سرماخوردگی و گلودرد است که می‌توانید آن را همراه با آب جوش و یا چای میل کنید.
کد خبر: ۱۴۰۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
کلسترول بالا می‌تواند ناشی از زندگی پرهیاهو و پرتکاپوی امروزی یا عادات بد غذایی باشد، این عارضه می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و عروقی شود. با خوردن یک نوشیدنی ساده گیاهی می‌توانید میزان کلسترول خون خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۴۰۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
دو ماه پس از آنکه سازمان غذا و داروی آمریکا شیرین‌کننده مصنوعی آسپارتام را بی‌خطر اعلام کرد، این بار به دلیل تأثیر منفی احتمالی بر یادگیری و حافظه، این ماده خبرساز شده است.
کد خبر: ۱۴۰۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
مدل جدیدی از تصویربرداری شبکیه و بافت چشم باعث شد تا مخترعان این روش تحول برانگیز، صاحب یکی از معتبرترین جوایز دنیای پزشکی شوند. این دستگاه‌ها به پزشکان بینشی از ساختارهای سه‌بعدی چشم بیماران می‌دهند تا در تشخیص بیماری‌ها به آنها کمک کرده و حتی بتوانند بینایی بیماران را به آنها بازگردانند.
کد خبر: ۱۴۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
تحقیقات نشان می‌دهد ۵۹ درصد افرادی که به طور مداوم از کامپیوتر و وسایل دیجیتال استفاده می‌کنند دارای علائم فشار چشم دیجیتال هستند که به آن سندرم بینایی کامپیوتری نیز می‌گویند.
کد خبر: ۱۴۰۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
اغلب انسان‌ها در زندگی روزمره کارهایی را انجام می‌دهند که نمی‌دانند ممکن است به چشم‌های خود آسیب برسانند با شناخت این کارها می‌توانید به حفظ سلامت چشم‌ها کمک کنید.
کد خبر: ۱۴۰۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
اگر شماهم از آن دسته افرادی هستید که زیاد به صفحات گوشی و مانیتور خیره می‌شوید بهتر است عوارض و مشکلات اینکار را بدانید.
کد خبر: ۱۴۰۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
یکی از فاکتورهای مؤثر بر سلامت قلب، سطح کلسترول است. هرچند کلسترول آن‌قدرها هم که گفته‌اند بد نیست؛ اما بالابودن کلسترول LDL (کلسترول بد)، ارتباط قوی با بیماری قلبی دارد.
کد خبر: ۱۳۹۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
مصرف نوشیدنی انرژی زا یا نوشابه انرژی زا برای کسانی که به آن معتاد هستند، مانند شهد و نکتار است. این نوع نوشیدنی سرشار از کافئین و شکر بوده و ضربه ای فوری به مغز و بدن وارد می کند.
کد خبر: ۱۳۹۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
وزارت بهداشت اعلام کرد آمار ابتلا و بستری ناشی از کووید-۱۹ در یک هفته گذشته تقریبا روند دو برابری داشته است.
کد خبر: ۱۳۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
برخی مواد طبیعی خانگی هستند که می‌توان از آنها به عنوان رقیق‌کننده خون استفاده کرد.
کد خبر: ۱۳۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
حفظ سلامت قلب تنها با درمان یا پیشگیری‌های دارویی انجام نمی‌شود، بلکه باید نکات و موارد تغذیه‌ای را نیز همواره مد نظر قرار داد. به بیانی دیگر با خوردن یک سری مواد غذایی طبیعی و دارای منشاء گیاهی و اجتناب از خوردن مواد مضر به ویژه نمک و شکر از بروز عوارض قلبی و حتی سکته‌های قلبی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
توانایی بدنی نواک جوکوویچ در ۳۶ سالگی حیرت‌انگیز است، او حتی در این سن به قهرمانی‌های خود در گرند اسلم ادامه می‌دهد، اما چه عواملی در موفقیت‌های اخیر صربیناتور دخیل بوده است؟ او خود در کتاب « سرویس برای برنده شدن» به عوامل تغذیه‌ای موفقیتش در عرصه قهرمانی اشاره کرده است.
کد خبر: ۱۳۹۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
موضوع پزشکان قلابی یا پزشکانی که مدارک دانشگاهی در رشته‌های مختلف طب تخصصی را جعل می‌کنند در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه همچنان وجود دارد و در سال‌های اخیر مواردی در آمریکا و بریتانیا، هند و آفریقای جنوبی و در خاور دور و خاورمیانه گزارش شده است.
کد خبر: ۱۳۹۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
یک متخصص علوم اعصاب با اشاره به اینکه فرآیند پیری مغز مانند پوست یا مو به شکل عینی قابل مشاهده نیست، گفت: راهکارهای مختلف و موثری برای افزایش ذخیره مغزی و جوانی آن توسط مراکز دانشگاهی و تیم های تحقیقاتی در سراسر دنیا معرفی شده که یکی از مهمترین آنها خودمراقبتی است.
کد خبر: ۱۳۹۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
داروهای پرمصرف را خوب می شناسید، داروهای فشارخون و دیابت، قرص های خواب آور و آرتروز که در دراز مدت عوارض جبران ناپذیری را برجای خواهد گذاشت.
کد خبر: ۱۳۹۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
برای نگهداری مناسب و تمیز نگه داشتن مسواک باید چه کاری انجام دهیم؟ در ادامه با روش های کاربردی برای تمیز نگه داشتن مسواک و شرایط سالم نگهداری مناسب مسواک آشنا می شوید.
کد خبر: ۱۳۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می‌کند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶