به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، به دلیل قرار گرفتن گردن در حالات نامناسب، فشار و ضربه های ناگهانی و مداوم بر مهره های گردن ستون فقرات آسیب می بیند. به مرور زمان این حرکات شدید باعث ایجاد دیسک گردن یا به عبارتی بیرون زدگی دیسک گردن می شوند.
گردن از اندام های مهم بدن به شمار می رود که در بسیاری از قسمت های بدن گسترش یافته، همچنین کار برخی از اعضا به ستون فقرات وابسته است، پس می بایست در حرکات خود دقت داشته باشید زیرا حرکت گردن به سمت عقب و جلو به طور ناگهانی برای دیسک گردن بسیار زیان آور است.
زمانی که مهره بین گردن آسیب می بیند بیمار با گردن درد روبرو شده و با محدودیت در انجام وظایف خود مواجه می شود، لیکن اگر فتق دیسک گردن رخ دهد، با پاره شدن و جابه جایی دیسک گردن قابل مشاهده پزشکی است. فتق گردن موجب آسیب رسیدن به ریشه نخاع شده و سبب تحریک و انتشار درد به اندام های دیگر بدن می شود.
چرا گردن انسان به صورت یکپارچه درست نشده است ؟
اگر گردن ما یکپارچه بود و از هفت قطعه تشکیل نشده بود ،ما نمی‌توانستیم گردن خود را حرکت دهیم. بنابراین با کمک دیسک ها ما میتوانیم گردن خود را به جلو و عقب اطراف حرکت دهیم و یا اینکه آن را به طرفین راست و چپ بچرخانیم .
علت ایجاد دیسک گردن :
چاقی
استعمال بیش از حد دخانیات
جابه جایی و بلند کردن اشیاء با روش نامناسب
احساس کاهش قدرت دست ها و انگشتان
علائم دیسک گردن
علائمی که دیسک گردن ایجاد می کند شامل :
درد گردن
درد گردن شایعترین علائم بیماری دیسک گردن است. درد گردن از نوع درد های مکانیکی است ، یعنی با حرکت بدتر می شود و با استراحت بهتر می شود. درد گردن گاهی در شب ها افزایش پیدا می کند. زیرا در شب ها عضلات ما شل می‌شوند و گردن دیگر حالت مستقیم خود که در حالت بیداری دارد را از دست می دهد. در واقع فشار بیشتری به ستون مهره ها وارد می شود. عبارت ساده تر ، عضلات موقتی که بیماری مانند یک گردنبندی دور گردن را گرفته است و حرکت آن را محدود می کند ولی وقتی میخوابیم این عضلات شل می شوند و به همین جهت درد ناشی از دیسک گردن در شب ها افزایش پیدا می کند.
علائم ریشه‌ای
دومین علامت شایع دیسک گردن به علت فشار به ریشه های عصبی ایجاد می شود و بر حسب این که بر کدام یک از ریشه های عصبی فشار وارد شود ، درد ممکن است به شانه ، بازو ، ساعد و یا انگشتان دست انتشار پیدا کند. چون دیسکها در اکثر موارد در یک طرف مثلاً طرف راست یا چپ دچار می‌شوند، معمولاً درد اندام فوقانی بیمار یک طرفه است.
علائم ریشه ای عبارتند از :
انتشار درد از گردن به شانه
انتشار درد از گردن به شانه ، که معمولاً یک طرفه است و بیماری که دچار درد شانه است و معمولاً ریشه عصبی پنجم گردنی که C5 نامیده می‌شود تحت فشار است. ریشه عصبی C5 در اثر پارگی های دیسک ۴ و ۵ (C4-C5) تحت فشار قرار می گیرد.
انتشار درد از گردن به ساعد
دردهایی که در قسمت جلو یا کناره خارجی ساعد انتشار پیدا می کنند ، معمولاً در اثر فشار به ریشه عصبی ششم گردنی یا C6 است ، و دردهایی که به پشت ساعد تیر می کشد نشانه فشارعصبی هفتم گردنی یا C7 است.
انتشار درد به انگشتان دست
دردی که به انگشت شست تیر میکشد ، نشانه فشار بر روی ریشه ششم گردنی یا C6 است و دردی که به دو انگشت سبابه یا میانی تیر می کشد نشانه فشار بر روی ریشه هفتم گردنی یا C7 است و دردی که به انگشت کوچک یا انگشت حلقه می زند ، نشانه فشار بر روی ریشه هشتم گردنی C8 است. اگر بیمار در چند سطح دیسک دچار بیماری دیسک باشد معمولاً مخلوطی از این علائم را نشان می دهد.
پس بطور خلاصه پارگی دیسک بین مهره‌ای سوم و چهارم C3-C4 باعث فشار بر روی ریشه عصبی چهارم گردن یا C4 می شود و این بیماران فقط دچار درد گردن هستند و معمولاً به اندام های فوقانی تیر نمی کشد.
برای درمان و بهبود "دیسک گردن" می توانید از روش های زیر استفاده کنید:
گردنبند طبی
استفاده از گردنبند طبی باعث می شود گردن مدتی بدون حرکت مانده و استراحت کند، زیرا گردنبند های طبی اجازه حرکت به عضلات گردن را نمی دهند، این گردنبندها با استراحت دادن به عضلات موجب کاهش فشار به ریشه های عصبی می شوند، لیکن باید توجه کنید، نباید به مدت طولانی از این گردنبند استفاده شود زیرا موجب بدتر شدن وضعیت بیمار، ضعیف و ناتوان شدن عضلات گردن می شود.
اوزون تراپی
هنگامی بافت های آسیب دیده بدن روند بهبودی را سپری می کنند که خون در این بافت ها جریان یابد، همچنین بافت های بدن برای تجدید نیاز به مواد مغذی نظیر: اکسیژن که عنصر اصلی برای ترمیم بافت ها محسوب می شود به ویتامین و مواد معدنی نیازمند است. اگر ناحیه آسیب دیده اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نکند اسید لاکتیک در این محل تجمع یافته و به مرور موجب ایجاد درد می شود. روش اوزون درمانی از نوع جراحی های بسته ستون فقرات به شمار می رود. در این روش داروهای ضد التهاب، اوزون، ویتامین و... را به قسمت آسیب دیده تزریق می کنند.
درمان های غیر جراحی دیسک گردن
افرادی که درد گردن آن ها ناشی از وارد شدن ضربه نباشد، می توانند برای درمان این عارضه و بهبود آن از از درمان های غیر جراحی استفاده کنند این درمان ها شامل درمان های احتیاطی نظیر: زمان، استفاده از دارو و شل کننده های عضلانی، استراحت نسبی، تزریق کورتیکو استروئیدها هستند که برای کاهش درد به طور موقت توسط پزشک تجویز می شوند و می بایست به طور مرتب از آن ها استفاده شود. اگر تجویز پزشک را جدی بگیرید و توصیه های پزشک را رعایت کنید گردن درد شما درمان شده و نیاز به عمل جراحی ندارد.
در برخی موارد درمان های احتیاطی برای کاهش گردن درد و بهبود دیسک گردن کمک کننده نیستند و بیمار در تعادل و راه رفتن خود با مشکل مواجه می شود، خیلی زود تعادل خود را از دست می دهد، همچنین بیماری پیشرفت کرده و علائم پیشرونده در بازو یا پاها خود را نشان می دهد و بیمار از این وضعیت رنج می برد به همین دلیل متقاضی عمل جراحی می شود، در اکثریت افراد این عمل جراحی با موفقیت همراه بوده و بیمار بعد از جراحی وضعیت بهتری دارد.
انتهای پیام/
