مشاوره یک تلاش مشترک میان مراجع و مشاور و یکی از راه‌های اصلی درمان افراد مبتلا به اختلالات روانی می باشد. به طور کلی می تواند موارد زیر را بهبود بخشد:
بهبود مهارت های بین فردی و اجتماعی
عزت نفس بیشتر
توانایی تغییر رفتارهای نامناسب و آسیب زا
مدیریت بهتر احساسات مانند خشم
رهایی از افسردگی، اضطراب یا سایر اختلالات
افزایش اعتماد به نفس و مهارت های تصمیم گیری
توانایی مدیریت استرس و اضطراب شدید
بهبود توانایی حل مسئله
اختلالات خوردن، مانند بی اشتهایی یا پرخوری عصبی
موفقیت در تحصیل و کار
مسائل مربوط به گرایش جنسی و هویت جنسی
حل مشکلات خانوادگی
انتخاب همسر مناسب و کاهش آسیب طلاق
نجات زندگی زناشویی
مشاوره ازدواج
مشاوره ازدواج که به آن مشاوره رابطه یا زوج درمانی نیز می گویند، به افراد مهم کمک می کند که مشکلات خود را حل کنند و روابط خود را بهبود بخشند. این نوع درمان همچنین می‌تواند به زوج‌ها کمک کند تا جان تازه‌ای به رابطه عاشقانه خود بدهد.
هنگام ازدواج ما با دو فرد مواجه می شویم که در خانواده ها و محیطی متفاوت رشد کرده اند و به دلیل دیدگاه های متفاوتی که دارند دچار مشکل می شوند و همین باعث درگیری و دعوا میان آن ها می شوند.
بسیاری از موارد باعث این درگیری می شود به طور مثال بسیاری از زوجین نمی توانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند این زوج ها باید طی جلسات مشاوره ازدواج مهارت های ارتباطی مناسب را یاد بگیرند.
در ابتدای جلسات مشاوره ازدواج از تست های و آزمون های شناختی و روانشناسی استفاده می شود تا ویژگی ها و اختلالات افراد شناسایی شود و پیش از ازدواج ابتدا به درمان آن ها پرداخته شود. جواب های تست ها توسط روانسنج بررسی می شود و کاملا معتبر می باشد و از بروز طلاق در آینده جلوگیری می کند.
مشاوره ازدواج
آیا با مشاوره می توان ازدواج را نجات داد؟
فقط شما و شریک زندگی تان می توانید درباره ازدواجتان تصمیم بگیرید. اما مشاور ازدواج ممکن است به شما کمک کند نقاط قوت یکدیگر را بهتر ببینید، مهارت های ارتباطی خود را بهبود ببخشید و چیزهایی را ببینید که قبلا قادر به مشاهده آن ها نبوده اید. از طریق زوج درمانی، افراد اغلب اطلاعات ارزشمندی در مورد نحوه عملکرد خود در روابط می آموزند. آن ها به مرور یاد می گیرند تا اطلاعاتی که به دست می آورند را در زندگی خود به کار ببندند و زندگی خود را از هر نوع آسیبی حفظ کند.
چگونه همسرم را متقاعد کنم که به مشاوره ازدواج بیاید؟
اگر تصمیم گرفتید که به مشاوره ازدواج بروید ولی همسرتان از آمدن خودداری می کنید از خود بپرسید که چه چیزی ممکن است شریک زندگی شما را تشویق کند یا چه چیزی او را در گذشته متقاعد می کرده است. می توانید در مورد این با آن ها صحبت کنید که مشاور بی طرف در مورد شرایط شما تصمیم می گیرد یا از او بخواهید تا بخاطر علاقه ای که به فرزند خود دارد سعی کند محیط خانه را برای او مناسب سازد.
ولی به هیچ عنوان برای او تصمیم گیری نکنید و اجازه دهید احساس کند که خودش در این تصمیم گیری نقش دارد.